ソフトテニス部合宿のしおり(抜粋)

2016(平成28)年度
大妻多摩中学高等学校
ソフトテニス部
合宿のしおり(抜粋)
１．要項
１．期
日
２．参加生徒
８月９日（火）～８月１２日（金）
３泊４日
中学２年～高校２年（合同合宿）
※ 最終日の交通情報などは、状況により「緊急連絡網」でご連絡差し上げますので、
お迎えなどを考えている保護者の方は、連絡が受け取れるようにしてください。
２．諸注意
①ＳＡでは飲み物のみ購入可。
②ホテル内で、食事時間以外の飲食禁止。のどが渇いた場合は水やお茶を飲む。
③ＥＶ、自販機は使用禁止。
④アイポッド、ゲーム（トランプ含）、菓子、花火はすべて禁止（持ってきてい
る場合は取り上げる）、サンダルは禁止！
携帯を持ってきた場合はフロントに預ける。
⑤部屋風呂は使用禁止！
⑥お土産は最終日前日夜にお土産屋でのみ購入可。
⑦お小遣いは３千円程度。
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３．持ち物・服装
✪合宿の意味を考え、必要の無いものは持ってこないこと。
□おにぎりなどの軽食（初日のお昼）
□華美でない私服（肩を出さない・ミニスカート禁止、パンツなども太ももが見えるものは禁止）
□ラケット
□テニスシューズ（行き帰りも）
□帽子
□水筒
□塩あめ（1 人一袋）
□粉末スポーツ飲料（最低６袋）
□室内着
□パジャマ
□着替え（練習着、下着等）
□上着(防寒用)
□タオル
□バスタオル
□洗面用具
□目覚まし時計（起床係）
□ドライヤー（各部屋に１つ）
□日焼け止め
□生理用品
□常備薬
□洗剤
□ハンガー
□ごみ袋
□しおり(常に携帯)
□筆記用具
□保健証のコピー（しおりに貼る）
※ 行きの服装は、そのまま練習に行ける服装にする。
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