プール・スタジオ教室スケジュール 月曜日 スタジオ 火曜日 プール スタジオ プール 第62期（2016年6月1日～7月26日） 水曜日 木曜日 スタジオ 金曜日 プール スタジオ 土曜日 プール スタジオ 日曜日 プール スタジオ プール 9:00 9:00 10:00 オリジナル 健康体操 花谷 20名 10:00～11:00 11:00 肩こり 腰痛ケア体操 12:00 花谷 20名 11:15～12:15 パートナーストレッチ枠 12：30～13：00 13:00 アクアウォーキング 10:00～10:30 ストレッチ ストレッチ ストレッチ 9:15～9:45 9:15～9:45 9:15～9:45 太極拳 ★ 水 寺迫 20名 薮内 15名 10:00～11:00 10:00～11:00 曜 ベビーｽｲﾐﾝｸﾞ 日 総合太極拳 脂肪バイバイ 川上 正しい 10:45～11:45 11:15～11:45 は 姿勢と歩き方 薮内 15名 朝比奈 20名 水泳教室 水泳教室 休 11:10～12:10 11:15～12:15 クロール初級 （中級） （初心・初級） 館 川上 12名 砂留 12名 吉川・砂留 20名 12：00～12：45 11:50～12:50 11:50～12:50 日 平泳ぎ教室 で 水泳教室 バタフライ教室 エアロ＆ 川上 12名 す 砂留 12名 12：50～13：35 （フィン・パドル） シェィプ 13:00～13:45 ヨ ガ 気 功 アクアリズム体操 10:00～10:30 宮原 20名 10:00～11:00 正しい 安積 ベビーｽｲﾐﾝｸﾞ 砂留 姿勢と歩き方 10:45～11:45 朝比奈 20名 水泳教室 11:15～12:15 （中級） 13:00～14:00 14:00 デトックス ヨ ガ 15:00 脂肪バイバイ 14:00～14:30 ボディ シェイプ 西野 20名 江間 20名 14:15～15:15 14:15～15:15 Ａクラス 45名 15:50～17:00 子ども 水泳教室 17:00 Ｂクラス 50名 パートナーストレッチ枠 川上 15：25～15：55 15:00～16:00 キッズ ファンクＡ 植松 20名 16:30～17:30 健康・ キッズ ファンクＢ ヨガピラティス 17:45～18:45 16:50～18:00 18:00 子ども 水泳教室 Ａクラス 45名 15:50～17:00 子ども 水泳教室 Ｂクラス 50名 16:50～18:00 植松 20名 齋藤 25名 19:00 20:00 18:10～19:10 美姿勢 ウォーキング ヨガ クロール中級 岡田 12名 （ダイエット） 19:00～19:45 空増 20名 19:00～20:00 バタフライ教室 玉島 20名 岡田 12名 19:30～20:30 19:50～20:35 水 曜 日 は 営 業 し て 翌 木 曜 日 を 休 館 し ま す 。 ※女性限定教室 ヨ ガ 脂肪バイバイ 14:00～14:30 チューブ ＆体幹 西川 20名 江間 20名 14:15～15:15 14:15～15:15 砂留 バレエ児童 B 加納 20名 16:45～18:15 大人から始める Ａクラス 45名 15:50～17:00 子ども 水泳教室 Ｂクラス 50名 16:50～18:00 水泳教室 岡田 12名 エソン 20名 18:20～19:20 18:30～19:30 ストリートダンス 12:10～13:10 子ども 水泳教室 Ａクラス 45名 13:50～15:00 子ども 水泳教室 Ａ-①クラス 45名 バレエ児童 A 加納 20名 16：00～17：00 バレエJr． A 加納 15名 17：15～18：45 （上級） バレエ 12:00 11:15～12:15 （中級） 13:00～14:00 15:00～16:00 子ども 水泳教室 水泳教室 東口 20名 コンディショニング リトルスイミング 藤井 20名 西野 20名 健 康 ピラティス 背骨 加藤 20名 ヨ ガ 11:00 500ｍ泳ぎましょう 11:10～11:40 池田 12名 13:00～14:00 13:45～14:45 藤井 20名 10:00～11:00 デトックス ヨ ガ 11:50～12:50 岡田 12名 (姿勢改善） 、 子ども 水泳教室 16:00 リトルスイミング ※ 水 曜 日 が 祝 日 の 場 合 20名 11:15～12:15 10:00 ヨ ガ 10:00～11:00 池田 12名 。 原 20名 ヨ ガ 14:50～16:00 子ども 水泳教室 Ａクラス 45名 15:50～17:00 子ども 水泳教室 Ｂクラス 50名 16:50～18:00 子ども 水泳教室 Ｃクラス 15名 キッズ ファンクＡ 粟田 20名 16:30～17:30 キッズ ファンクＢ 13:00 ダンベル ＆腹筋 江間 15名 14:00 13:15～14:15 パートナーストレッチ枠 14：30～15：00 15:00 1kｍ泳ぎましょう 15:30～16:00 子ども 水泳教室 Ａ-②クラス 45名 15:50～17:00 子ども 水泳教室 17:00 Ｂクラス 50名 16:50～18:00 18:00 粟田 20名 17:45～18:45 17:50～19:00 ヨ ガ 16:00 19:00 大人から始める ７00ｍ泳ぎましょう バレエ 空増 20名 エソン 20名 19:00～20:00 19:00～20:00 19:00～19:30 ２階卓球場にて 『卓球教室』を実施しています。 20:00 ★月曜日 初級・中級 10:00～12:00 植松 20名 19:45～20:45 21:00 ★土曜日 初心・初級 10:00～12:00 中級・上級 12:00～14:00 21:00 22:00 22:00 扇町プール ※担当者が変更となる場合もございます。予めご了承ください。 ０６－６３６３－８９１１ http://www.konamisportsandlife.co.jp/trust/osaka/shisetsu/ogimachi.html …新規・変更クラス 色ぬり …有料教室 ※事前にお申込みが必要です。(別途施設利用料が必要です。） 白抜き …無料教室 ※どなたでもご参加頂けます。(別途施設利用料が必要です。）
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