プール＆スタジオレッスン タイムスケジュール 水中W プール 平成２８年８月～ 泳法レッスン 11：45～ A3 15：30～16：30 10：00～10：30 タイキョクマイ 月 ※レッスン内容、講師等変更する場合がございます。ご了承願います。前もっての変更はスタジオ、フロントの代行表にてご確認ください。 目指せアスリートコース 13：00～ 1F スタジオ サーキット※ 9：00～10：00 ２F スタジオ サーキット 9：00～10：00 9 ◎太極舞 10：15～北村 入門 ステップ 10 30 ◎ハタヨガ 11：30～石坂 エンジョイエアロ 11 30 12：50～13：50梶 12 30 ￥泳法ﾚｯｽﾝ/ｱｽﾘｰﾄｺｰｽ 13 ◎アロマ ストレッチヨガ ★ 14：15～TAKAKO 13：00～松本 30 バレエ初級 DANCE入門 ◎ピラティス 14 30 15 30 16 30 A3 15：30～16：30 プール 火 1F スタジオ サーキット 9：00～10：00 ２F スタジオ サーキット※ 9：00～10：00 ゆったり ｽﾄﾚｯﾁ 11:10～ 青山 サーキットフリー 10：10～10：55 ◎カキラ 幼児 10：30～11：30 ノルディックウォーキング 10：00～11：30 水 1F スタジオ サーキット※ 9：00～10：00 ◎ルーシーダットン ２F スタジオ サーキット 9：00～10：00 かんたんエアロ ★ 10：15～松本 9 10 30 1F スタジオ サーキット 9：00～10：00 ２F スタジオ サーキット※ 9：00～10：00 30 10 アクアビクス 9：40～高橋 ◎リセットヨガ 12：45～宮田 13：45～yoshimi やさしいステップ かんたんエアロ ZUMBA ダンスエアロ ★ 10：40～11：25東條 ★★ ★★ 12:45～犬山 アクアビクス 13：00～山本 11：40～12：25宮田 泳法レッスン 11：45～ シェイプ トレーニング 11：30～宮田 16 30 3 30 ◎ピラティス 14：05～安井 エンジョイステップ ★ 12：15～宮田 ★★★ 13：15～宮田 30 A10・幼児 10：25～11：25 12 13 30 18 30 泳法レッスン 20:00～ ステップ ★ ★★★★ ★★★ 18:45～國友 19:40～國友 20：35～池野 19 30 14 30 15 30 30 A3 15:15～16：15 13：00～フリー遊泳 バレエ(小学生) 12：15～ ダブルダッチ 14：00～15：00 17 30 18 A4 16：30～17：30 エンジョイエアロ ★★ 15：15～島田 ★★★ 18：10～今堀加 ファミリー遊泳 お子様も非会員様も別途料金で御利用いただけます。 泳法レッスン 20:00～ ◎フラダンス サワイ トレーニング 19:15～澤井 ★★ 20：00～梶 ZUMBA ★ 20:00～国分 20 30 30 ◎骨盤調整 20：50～成田 21 30 フェイスタオルを使用します。 各自一枚ご用意ください やさしいステップ ファミリー遊泳 やさしいエアロ ★★ 13：45～前田祐 ◎ ノルディック教室 ポールレンタル料３００円必要 ￥ ◎ハタヨガ 19：15～吉羽 ★メール会員募集中★ 8月の週替わりレッスン!(^^)! 13：00～フリー遊泳 今月からの変更点 20：40～山本 17：45～フリー遊泳 ストレッチ 14：15～溝井 子供レッスンのため御利用いただけません。 19：45～ｅｒｉｃ ボクシングエアロ 泳法レッスン 19:00～ ◎ボディケア ◎パワーヨガ ★ 18：50～山添 19 30 ★ 12：30～前田祐 ★ 19：00～国分 ｿﾌﾄﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ 週替わりレッスン 11：00～12:00 ブートキャンプ ★★ ◎フットセラピー ★ 12：15～山本 A11 11：45～12：45 ローインパクト 17：50～フリー遊泳 ボクシングエアロ A10 10：30～11：30 30 ◎カキラ 20：00～UME A5 17：50～18：50 ★ 11：15～犬井 13：15～ｅｒｉｃ 21 30 サワイ トレーニング 19:15～澤井 biwakids（ｼﾞｭﾆｱ) 18:00～ ジュニア卓球教室 16：45～ 30 20 30 目指せアスリートコース 20：30～ ダブルダッチ 18：00～19：00 16 エンジョイエアロ45 17：50～フリー遊泳 ★★ 15：00～安井 卓球 14:30～16:30 美・ボディ 20:10～松浦 かんたんエアロ かんたんエアロ ライトエクササイズコースの方専用プログラムです。 20：30～吉羽 A5 17：50～18：50 A4 16：40～17：40 1F スタジオ ２F スタジオ 17 サーキットエアロ ファミリー遊泳 A11・幼児 11：50～12：50 バレエ（幼児） 11：15～ 泳法レッスン 9：15～ ★ 19：15～20：15YUYA 17：50～フリー遊泳 A4 16：40～17：40 A3 15：30～16：30 12：45～13：45 ZUMBA 10：00～高谷 ZUMBA ★ A5 17：50～18：50 A4 16：40～17：40 スタジオ開放 ストレッチエリアとしてご自由にご利用ください。 ◎週替わりリラクゼーション ★★★ 11：00～犬井 ◎ピラティス 30 ジュニアチア 17：45～ biwakids（ｷｯｽﾞ） 17:00～ ★ 13：45～山添 エンジョイエアロ60 11 30 21 30 HIP-HOP基礎 A3 15：30～16：30 ◎機能改善 楽ちん エアロ 10：15～福島 水中W 9：00～高橋 15 30 ￥パーソナルケア ２F スタジオ 日 14 30 ｳｫｰﾀｰｴｸｻｻｲｽﾞ 12:45～西野 11：30～高木 1F スタジオ プール 13 30 親子 11：30～12：30 幼児 10：30～11：30 ２F スタジオ 土 12 30 サーキットフリー 10：30～11：15 20 30 17：50～フリー遊泳 スタジオ開放 ストレッチエリアとしてご自由にご利用ください。 ★★★★ 14：15～増崎 ◎リラックスヨガ 体操 ★★★★ 20：00～松本 ピラティス 19：00～池野 オリジナルエアロ エンジョイステップ ★★★ 13：15～増崎 カキラ 12：05～三好 ◎自彊術 サーキット※ 9：00～10：00 9 19 30 サワイ トレーニング 15：00～澤井 10：15～片海 ﾗｼﾞ ｵ オリジナルエアロ A5 17：50～18：50 A4 16：40～17：40 A3 15：30～16：30 ラージボール 12：30～(13：00～14：30) 9：15～9：45 1F スタジオ 18 30 ジキョウジュツ 水中W プール プール 11 30 20：30～YUYA ★ノルディックウォーキングについて…屋外イベントにつき、天候により中止の場合があります。当日、朝9：00時点の判断で開催の有無を決定します。 尚、当日のノルディックウォーキング中止の場合は右下記載のモバイルメールで連絡させていただきます。または090-9270-7097までお問い合わせください。 ＺＵＭＢＡ ★ 11：10～柴崎 水中W 10：15～西野 ★ 19：00～森崎 ￥卓球部 14：45～17：00 機能改善 ★ 13：45～溝井 12：45～溝井 泳法レッスン(中級Bのみ) 13：00～ ◎きれいになるヨガ 11：10～12：10山村 10：10～10：55山村 プール 金 かんたんステップ 17 キッズチア 16：30～ 10：00～10：30 野外活動 木 ★★ 14：00～15：00梶 ★★★ 11：30～土井 泳法レッスン 11：45～ 10：15～津野 水中W ◎フラダンス ストレッチ 12：45～土井 エンジョイエアロ ◎骨盤矯正 プール ◎コンディショニング 11：45～ＵＭＥ 30 HIP-HOP初級 ★ やさしいステップ ★★ 19：00～松本 スタジオ開放 ストレッチエリアとしてご自由に ご利用ください。 15：30～古崎 ￥泳法レッスン 親子 11：30～12：30 17：50～フリー遊泳 ◎ルーシーダットン 14：30～古崎 ★★ ローインパクトエアロ ★★ 12：00～松本 ★★★ 11：00～大崎 10：15～大崎 ◎フラダンス 泳法レッスン 20:00～ A5 17：50～18：50 A4 16：40～17：40 スタジオ変更のお知らせやお誕生日特典も♪ ５日(金) ヨガ yoshimi ７日(日) ＺＵＭＢＡ 宮田 １２日(金) フローダンス 高谷 １４日(日) 休館日 × １９日(金) ヨガ yoshimi ２１日(日) リセットヨガ 佐川 ２６日(金) フローダンス 高谷 ２８日(日) ダンスエアロ KANA 初心者～慣れた方どなたでもご参加いただけます。 月～金曜日 １０時営業開始 ２２時営業終了 （退館 ２２時３０分） 靴を履かずにご参加頂けます。 土曜日 ９時営業開始 ２１時営業終了 （退館 ２１時３０分） 初心者大歓迎クラス 日曜日 ９時営業開始 １７時営業終了 （退館 １７時３０分） 有料レッスン ※営業開始時間よりスタジオ入室、ジム・プールご利用頂けます。 【 こどもプール タイムスケジュール 】 月 火 水 木 土 金 【 こどもスタジオ タイムスケジュール】 日 月 火 水 木 金 土 日 11:15 10:30 幼児 幼児 2～5歳児 2～5歳児 A-10(土) 25～10級 10:25 10:30 ～11:30 ～11:25 10:30 ～11:30 幼児 2～5歳児 バレエ A-10(日) BA-B(ベビー) 25～特級 10:25 10:30 ～11:25 ～11:30 3歳～未就学児 11:15～12:00 12:00 11:30 11:45 12:30 親子 親子 7ヶ月～3歳児 7ヶ月～3歳児 11:30 ～12:30 11:30 ～12:30 12:15 A-11(土) 25～特級 11:50 ～12:50 12:45 幼児 2～5歳児 バレエ 初級・中級 BA-J(小学生） A-11(日) 25～特級 11:45 11:50 ～12:50 ～12:45 12:15～13:30 13:30 14:00 13:00 ファミリー遊泳 （保護者同伴） 13:00～15:00 【会員】 おとな/無料 こども/324円 【一般】 おとな/540円 こども/540円 15:00 A-3(土) 15:30 A-3(月) A-3(火) A-3(水) A-3(木) A-3(金) 25～10級 25～13級 25～10級 25～13級 25～10級 15:15～16:15 A-4(土) A-4(月) A-4(火) A-4(水) A-4(木) A-4(金) 19～特級 25～特級 25～特級 25～特級 25～特級 25～特級 16:30～17:30 16:40 17:40 ～17:40 ダブルダッチ （小学生以上） 14:00～15:00 15:00 泳 16:30 13:00 ～17:00 17:00 17:30 キッズチア キッズCK (3歳～小学2年) 16:30～17:30 25～特級 15:30 15:30 15:30 15:30 15:30 16:30 ～16:30 ～16:30 ～16:30 ～16:30 ～16:30 16:40 （フ ァ 保 護ミ 者リ 同ー 伴 ）遊 NAO d anc e sc hool (5歳～小学2年) 【会員】 おとな/無料 こども/324円 【一般】 おとな/540円 こども/540円 18:00 18:30 キッズチア ジュニアCJ （小学3年～6年） 17:00～18:00 17:45～18:45 (小学3年～6年) NAO d anc e sc hool ジュニア卓 球 教 室 （2階ｽﾀｼﾞｵ） （小学3年～6年） 16:45～17:45 ダブルダッチ （小学生以上） 18:00～19:00 18:00～19:00 19:00 16:40 16:40 16:40 16:40 ～17:40 ～17:40 ～17:40 ～17:40 17:50 A-5(月) A-5(火) A-5(水) A-5(木) A-5(金) 19～特級 19～特級 19～特級 19～特級 19～特級 17:50 18:50 ～18:50 17:50 17:50 17:50 17:50 ～18:50 ～18:50 ～18:50 ～18:50 平成28年4月現在 成人用カレンダー 堅田イトマンスポーツクラブ 大津市真野2丁目17-1 TEL.077-573-2531 【８月度】8/1（月）～8/30（火） 日 7 月 火 水 土 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 15 16 休館日 休館日 休館日 （お盆休み） （お盆休み） （お盆休み） 21 22 23 28 金 1 授業料 振替日 14 木 【9月度】9/1（木）～9/29（木） 29 30 各変更届 〆切日 通常営業 休館日 （山の日） （お盆休み） 日 4 月 5 火 6 水 7 木 金 土 1 2 3 8 9 10 授業料 振替日 17 18 19 20 11 12 13 14 15 16 17 24 25 26 27 18 19 20 21 22 ※ 23 24 31 25 通常営業 休館日 （敬老の日） （秋分の日） 26 27 28 29 各変更届 〆切日 休館日 ・8月休館日 8/13（土）～8/16（火） お盆休み、8/31（水） 30 休館日 ・9月休館日 9/22（木）、9/30（金） ※9/22（木）こども対象『第1回いずみ21フェスティバル』の為 通常の営業はお休みです。 ・８月の各変更申請届は8/30（火）までにお願いします。 ・9月の各変更申請届は9/29（木）までにお願いします。 2016/7/18 2016/7/18 H28年7月～9月 こども用カレンダー 【7月度】7/1（金）～7/28（木） 日 月 火 水 木 金 土 1 2 8 9 7月のおしらせ ・7月休館日 7/29（金） 3 4 5 6 7 授業料 振替日 10 11 17 12 13 18 19 通常営業 14 15 ・進級テスト（ジュニアクラス対象） 7/22（金）～7/28（木） 16 20 21 22 テスト 23 テスト 27 テスト 28 テスト 29 休館日 30 （海の日） 24 テスト 25 テスト 26 テスト 各変更届 〆切日 夏短SA 31 7/25（月）～8/25（木） ８月第１週目 レッスン日 夏休み短期水泳教室開催！！ ８月第１週目 レッスン日 ※7月第5週目の7/30（土）7/31 （日）は8月第1週目のレッスンとなり ます。 （8月お盆休みの8/13（土）8/14 （日）の振替分とします。） お間違いのないようお願いいたします。 ・各種変更届け〆切日 7/28（木） SA 7/25（月）～7/28（木） SB 8/1 （月）～8/4 （木） SC 8/8 （月）～8/11（木） SD 8/22（月）～8/25（木） 【8月度】7/30（土）～8/30（火） （※8月第1回目のレッスンは7/30（土）より開始です。） 日 月 火 水 木 金 土 7/30 ８月第１週目 レッスン日 7/31 1 2 8 9 3 ８月第１週目 レッスン日 7 授業料 振替日 14 休館日 （お盆休み） 21 15 休館日 （お盆休み） 22 4 夏短SB 10 5 6 11 12 通常営業 13 休館日 （山の日） 夏短SC 16 17 休館日 （お盆休み） 18 19 20 25 テスト 26 テスト 27 テスト （お盆休み） 23 24 テスト 29 テスト 30 テスト ・8月休館日 お盆休み 8/13（土）～8/16（火） 8/31（水） ・進級テスト（ジュニアクラス対象） 8/24（水）～8/30（火） ※7月第5週目の7/30（土）7/31 （日）は8月第1週目のレッスンとなり ます。 （8月お盆休みの8/13（土）8/14 （日）の振替分とします。） お間違いのないようお願いいたします。 ・各種変更届け〆切日 夏短SD 28 テスト 8月のおしらせ 8/30（火） 31 休館日 各変更届 〆切日 【9月度】9/1（木）～9/29（木） 日 4 月 5 火 6 水 9月のおしらせ 7 8 9 10 授業料 振替日 15 ・9月休館日 9/22（木） 9/30（金） 16 17 ・進級テスト（ジュニアクラス対象） 9/23（金）～9/29（木） 22 休館日 23 テスト 24 テスト ・各種変更届け〆切日 13 14 18 19 20 21 通常営業 （秋分の日） （敬老の日） 27 テスト 土 3 12 26 テスト 金 2 11 25 テスト 木 1 28 テスト 29 テスト 9/29（木） 30 休館日 各変更届 〆切日 堅田イトマンスポーツクラブ 大津市真野2丁目17番1号 TEL.077-573-2531
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