平成 2８年８月号 菅田保健だより 大洲市保健センター【電話２３－０３１０】 菅田地区担当保健師：冨永 裕子 １ 菅田地区人口動態【６月末】 総人口 ３，５５１人（＋４） 男 １，６８０人（―３） 女 １，８７１人（＋７） 世帯数 １，５２７戸（＋４） （ ）は前月比 菅田地区の保健事業 事 業 名 日 時 場 所 内 容 ・ 持 参 品 等 ８月 ８ 日（月） 午前の部 受付 転倒予防教室 内 容：転倒予防体操・食事の話 持参品：室内用運動靴・タオル・お茶・運動日誌 ９：１０ ～ ９：３０ 午後の部 受付 １３：１０ ～ １３：３０ お元気クラブ （転倒予防教室自主グループ) ８月３０日（火） ９：３０ ～ １０：３０ 菅 田 公 民 館 内 容：運動 持参品：室内用運動靴・タオル・お茶 相 談 ８月２６日（金） ９：３０ ～ １０：３０ すげた味苦楽部 ８月１９日（金） ９：３０ ～ １３：００ 内 容：調理実習 持参品：料理のできる服装、米 0.5 合・残ったも のを入れる容器 男性のための 料 理 教 室 ８月２６日（金） ９：３０ ～ １３：００ 持参品：エプロン・タオル・三角巾・米 1 合 材料代 500 円・残り物を入れる容器 宇津おたっしゃ ク ラ ブ 天 貢 ８月２３日（火） １０：００ ～ １４：００ 集会所 育 ２ 児 該当者：乳幼児とその保護者 内 容：身体重測定、育児に関する相談など 内 容：そうめん流し 持参品：米 1 合・お家にある野菜 欠席の場合は地区の 連絡員さんまでご連絡ください。 保健センターで行われる行事 【妊婦・乳幼児の行事】 （１）健診・相談 事 業 名 実 施 日 当 者 ８月 ２日（火） ４ か 月 児 健 診 ☆ ８月１日までに お申し込みください １ 歳 ６ か 月 児 健 診 ８月 歳 児 健 付 時 間 ９：３０～１０：００ 平成２８年 ３ 月生 １０か月児育児相談 ８月１０日（水） 平成２７年１０月生 ３ 受 場 希望者 モ グ モ グ 教 室 （離乳食講習会） 該 １２：４５～１３：３０ ９日（火） 平成２７年 １ 月生 大 洲 市 保 健 セ ン タ ー 診 ８月２３日（火） 平成２５年 ７ 月生 ☆ 体調が悪いなどの理由で該当月に受けられない方は、翌月の健診にお越しください。 日程は、「子育てカレンダー」でご確認ください。 裏面もご覧ください 所 （２）こんにちは赤ちゃんクラブ 実 施 日 ８月２２日（月） 該 当 （実施場所：大洲市保健センター） 者 実 施 時 間 平成 2８年１２月～平成２９年３月 が予定日の妊婦さん 内 13:20～16:00 容 ママの変化 先輩ママとの交流会 ☆ ご希望の方は、お電話にてお申込ください。 ☆ 参加される方は、母子健康手帳をご持参ください。 ～平成２８年度 健康運動教室 ～ 一緒に運動をして、健康へのステップアップ♪しませんか？ 【対象者】 【場 大洲市内の 40～６４歳の方 先着３０名 ※出来るだけすべての回に参加できる方 所】 大洲市保健センター 実 施 日 受 付 時 間 内 締めきり ８月１0 日 （金） 容 講 師 ８ 月３０日（火） 13：30～14：00 簡単エアロビクスで筋力アップ 稲田 加津子 先生 ９ 月２８日（水） 13：00～13：30 ズンバゴールド○ Ｒ を体験してみよう 智葉 ひとみ 先生 ヨガで心と体を整えよう！ 好崎 千惠 先生 １０月２６日（水） 9：00～9：30 １１月２４日（木） 9：00～9：30 １２月 フラダンスで美しいボディーラインを！ 笹本 慶子 先生 ９日（金） 13：00～13：30 ヨガの親戚!?ピラティスで体幹アップ！ 大石 千秋 先生 ☆治療中の方は、かかりつけ医に許可を得てからご参加ください。 デング熱は、ウイルスを持ったヒトスジシマカに刺されることで感染し、通常 3 日から 7 日（最大 2 日から 14 日）の潜伏期間の後、発熱、頭痛、筋肉痛、関節痛、発疹などの症状がみられます。 通常は、発症後 1 週間程度で回復しますが、まれにショック症状や出血し、死に至る場合もありま す（デング出血熱）。 【 予防＝蚊に刺されないこと、蚊を増やさないことが重要です！】 増やさない 小さな水溜りをなくす 植木鉢・古タイヤなど ☆池や田んぼで は増えません 潜ませない 早朝・夕方に活発化 やぶや木陰で待ち伏せ 剪定や草刈を！ 刺されない 長袖長ズボン 網戸 虫除け
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