21:00 CLOSE さいたまスーパーアリーナ大宮さいたま 8

さいたまアリーナ
8:00
Aスタジオ
大宮さいたま
Bスタジオ
8:00
Fスタジオ
7:00 OPEN
8:00 OPEN
9:00
10:00
11:00
12:00
9:00
１０：００−１０：４５
ローインパクト鈴木亮子
１１：００－１２：００
スーパーコアコンディショニング氏家佐知子
１２：１５−１３：１５
エアロサーキットHI 氏家佐知子
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Aスタジオ
１０：００−１０：４５
ZUMBA 石川佳世子
10:00
１１：００－１２：００
HIPHOP 鈴木亮子
11:00
１３：３０－１４：4５
ダンスベーシック RYO
１５：００－１６：００
ピラティス佐藤麻美
ジョイントレッスン
１６：３０－１８：００
HIP HOUSE
安部秀紀＆光我
１５：００−１５：４０
バランスボール
１５：５０：１６：２０
スーパーシェイプ腕の前と後ろ
１６：３０−１７：００
スーパーシェイプお尻とモモ裏
飯島ゆりえ
13:00
大宮店スタジオ⇨
14:00
１３：３０−１４：３０
ZUMBA 高橋奈津＆西薗宏明
１３：３０−１４：３０ ZUMBA
大宮店人気インストラクター２人による
ZUMBA ジョイントレッスン
15:00
１４：４５－１６：００
ビギナーエアロ＆ストレッチ岸美和子
ジョイントレッスン
16:00
←初めての方で安心して
ご参加いただけるプログラムです。
17:00
18:00
19:00
19:00
20:00
20:00
※本日は祝日の為、さいたまアリーナ店のご利用は２１：００までとさせていただきます。（大宮さいたま店は２４時間営業致します。）
TEL 048-600-3939
ジョイントレッスン
１７：４５－１８：４５
グループパワー清野将太＆菊田麻依子
１９：００－２０：００
問題解決型トレーニングプログラム
24H OPEN
お問い合わせは下記まで
さいたま市中央区中央区新都心8番地
さいたまアリーナ6F
１６：１５－１７：３０
初めてのJAZZ DANCE 石中浩子
21:00
21:00 CLOSE
さいたまスーパーアリーナ
１２：１５−１３：１５
ピラティス＆ポールストレッチ小笠敦子
１６：３０−１８：００ HIP HOUSE
安部秀紀＆光我ジョイントレッスン！
HIPHOP,HOUSE ９０分のスペシャルレッスン
18:00
21:00
１１：００－１２：００
カーディオキックボクシング戸澤まり
12:00
⇦アリーナ店 Aスタジオ
１２：４５−１４：００
シャンティヨガ柳玲
１０：００－１０：４５
ビギナーエアロ西薗宏明
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大宮さいたま
さいたま市大宮区桜木町2-1-1
TEL 048-650-1818
鈴木俊洋

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