測定値 色分け目安 かなり高い 高い やや高め 血圧 高 151以上 130 血圧 低 95以上 85 94 81 84 80以下 脈拍 86以上 71 85 66 65以下 体温 36.8以上 月日 曜日 9/10 木 150 36.5 時間 36.7 36.0 金 PM 3:11 147 80 81 36.2 帰宅後 6:52 161 92 80 6:54 148 84 78 36.7 夕食片付け後 右 左右での値に差がある 155 88 79 7:03 141 83 76 36.8 もう一度 PM 8:53 146 81 71 36.7 風呂後 AM 9:00 156 86 74 37.0 新聞後 10:12 150 90 83 36.2 体操直後 10:44 138 82 72 36.4 体操後 6:35 171 90 81 6:38 159 80 79 36.9 夕食片付け後 右 165 85 80 6:46 155 84 75 36.6 もう一度 PM 8:52 141 80 67 36.7 風呂後 AM 8:53 155 89 78 36.8 新聞後 9:44 155 89 84 36.3 体操直後 10:16 167 89 77 10:18 139 78 75 36.5 体操後 右 153 84 76 体操後 平均 6:37 164 90 80 夕食片付け後 左 6:40 150 84 77 36.8 夕食片付け後 右 157 87 79 6:48 149 82 76 36.8 もう一度 PM 8:50 131 76 71 36.7 風呂後 AM 9:32 145 78 68 37.0 新聞後 10:40 143 78 71 36.3 体操直後 夕食片付後 平均 体操後 左 夕食片付後 平均 10分経っただけで数値が違う 今までは体操後に体温が上がっていた が、今回はキープできていた 76 36.9 夕食片付け後 6:58 142 81 71 36.8 もう一度 PM 8:51 140 78 63 36.7 風呂後 AM 8:42 140 79 71 37.0 新聞後 9:38 146 87 76 36.4 体操直後 10:12 138 82 68 36.8 体操後 6:40 146 83 75 36.8 夕食片付け後 6:51 140 83 70 36.7 もう一度 PM 8:42 127 77 67 36.6 風呂後 AM 9:13 134 76 63 36.9 新聞後 朝の計測では8/5以来の130台 10:06 139 84 72 36.7 体操直後 体操後の体温の値が初めて体操直後よ 10:43 140 79 60 36.2 体操後 り下がった 6:46 149 86 78 36.5 夕食片付け後 6:57 144 86 76 36.5 もう一度 PM 8:49 137 80 68 36.8 風呂後 AM 9:25 141 83 67 37.0 新聞後 10:30 151 84 73 36.4 体操直後 11:01 141 89 68 37.0 体操後 6:52 151 81 73 36.8 夕食片付け後 7:03 143 82 68 36.7 もう一度 8:53 137 75 63 36.8 風呂後 PM 平均 146.9 0% 31% 10% やや高め 4% 37% 18% 22% 高い 63% 33% 71% 32% かなり高い 33% 目標値内 0% ←各項目の平均値 0% ←色別の割合 高い かなり高い 63% 33% 31% 血圧 低 10% 37% 33% 18% 71% 22% 0% 本日の値は全て150以下だった 0% 46% やや高め 4% 9/9以来の低い値が出た 83.1 73.4 36.7 目標値内 体温 左右での値に差がある 86 PM 脈拍 ※運動とは別メニュー 154 AM 血圧 高 夕食片付け後 左 6:47 PM 水 ※運動とは別メニュー 61 36.3 体操後 AM 9/16 夕食片付後 平均 10分経っただけで数値が違う 77 PM 火 夕食片付け後 左 125 AM 9/15 汗をかいて帰宅する 11:11 PM 月 気がついた事、思った事、他 80 37.0 新聞後 AM 9/14 備考 83 PM 日 36.4 35.9以下 150 AM 9/13 70 8:49 PM 土 120以下 AM AM 9/12 129 血圧 高 血圧 低 脈拍 体温 PM 9/11 121 目標値内 32% 46% 25% 50% 75% 血圧 高 100% 血圧 低 脈拍 体温 190 171 157 161 156 155 150 150 147 148 146 141 138 167 165 164 159 157 155 155 155 153 150 149 141 139 154 145 143 151 151 149 146.857 144 143 141 141 140 139 137 137 134 127 146 146 142 140 140 138 140 131 124 125 91 92 90 90 90 898989 89 88 87 87 86 86 8686 85 84 84 84 84 82 84 84 8381 84 8381 838281 8383 83 81 79 82 818283.061 8080807879 80 80 7980 8078 7778 807779 79 7878 78 78 7776 76 74 7676 76 75 7776 76 75 7576 73.367 73 73 75 72 72 71 71 71 71 71 70 68 68 68 68 68 67 67 67 58 63 63 63 61 60 37 36.7 36.2 37 36.8 36.7 36.9 36.2 36.4 36.6 36.7 36.8 36.5 36.3 36.8 37 37 37 37 36.8 36.7 36.9 36.8 36.7 36.8 36.8 36.7 36.6 36.9 36.7 36.5 36.5 36.8 36.8 36.7 36.8 36.676 36.3 36.3 36.4 36.2 36.4 平均 PM 8:53 7:03 PM 6:52 11:01 AM 10:30 9/16 水 AM PM 8:49 6:57 PM 6:46 10:43 AM 10:06 9/15 火 AM PM 8:42 6:51 PM 6:40 10:12 AM 9:38 9/14 月 AM PM 8:51 6:58 PM 6:47 11:11 AM 10:40 9/13 日 AM PM 8:50 6:48 6:40 PM 6:37 9:25 9:13 8:42 9:32 10:18 10:16 AM 9:44 9/12 土 AM 8:53 PM 8:52 6:46 6:38 PM 6:35 10:44 AM 10:12 9/11 金 AM 9:00 PM 8:53 7:03 6:54 PM 6:52 PM 3:11 9/10 木 AM 8:49 25
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