スマイル☺ママ講座 あかちゃん広場 1日（月） 13：30～15：00 対象：ねんね・はいはい時期のお子さんと保護者 みんなでおしゃべりしながら 楽しい時間を過ごしましょう♪ なんでもハンドメイド 『ママと一緒に遊ぼう♪ ～遊びの中で英語を使ってみよう！』 日時 8月3日（水） 10：00～10：30 対象 歩き始めからよちよち位のお子さんと保護者 持ち物 タオル・水筒 講師 佐々木エリカさん （かずきくんママ） ✳ 人数を把握したいので、参加希望の方は 事前に連絡をお願いします。 『夏に似合うレース糸の髪飾り』 夏休みクラフト 5日（金）・10日（水）・11日（金） 受付10：00～11：15・13：30～15：00 ✳糸を乾かす時間が掛かるため、制作に2日を要します。 3日のうちの2日間参加してください。 材料は30人分です。当日受付順に制作します。 お子さまの見守りのご協力をお願いします。 『どっか～ん花火を作って遊ぼう♪』 日時 8月4日（木） ・24（水） 10：00～11：15 13：30～15：00 ✳予約は要りません。当日受付順に制作します。 みなさんでお子さまの見守りをご協力よろしくお願します。 おとうさんとあそぼう 保健講座 13日（土） 10：00～12：00 パパもママもおじいちゃんおばあちゃん みなさんで遊びに来てください！ おたんじょう会 いつでもどうぞ！ 「おたんじょうびです」と受付で 伝えて下さい。グランマのみんなで 「おめでとう！」のお祝いしましょう。 サロン・ほっとサプリ 17日（水） 10：30～11：30 参加者 8組 （事前申込み・電話可） 「親と子を結ぶ絆づくり」 講師は『親子学』で活躍されている 鈴木由美子先生。 子育てをしているみなさんが日頃から気 になっている「ほっと」なテーマにそって 進めてまいります。お気軽にご参加くだ 太極拳IN みどりの丘 8月はお休みです おもちゃクリニック 8月はお休みです。 18日（木） 13：30～14：30 『排泄ケアについて～便秘など』 土井看護師（みどりの丘の保育園） 講座終了後、全体での質疑応答の時間があります。 身体測定 25日（木）・26日（金） 13：30～14：30 （受付は14：15まで） お子さんの身長と体重を測定します。 母子手帳をお持ちください。看護師による 発達相談が出来ます。（おひとり3分程度） グランマより お願い ＊グランマは親子で遊ぶお部屋です。 お子さんから目を離さないようにして下さい。 ＊携帯電話等の使用はご遠慮ください。 ＊写真撮影の際はまわりの方にもお声掛け いただくなどのご配慮お願いします。 ＊遊べるスペース・おもちゃは限られています ので、みなさんで譲りあってお使いください。 ＊水分補給は決められた場所でお願いします。 食べ物はご遠慮ください。 ＊ねんねのお子さんはバスタオル等をお持ち 下さい。 ＊お口に入れたおもちゃは、タオルで拭いて から片づけてください。 ＊お車で来室される時はお電話で駐車場の空きを ご確認ください。（使えないことがあります） グラン・マだより 8月号 みどりの丘の保育園地域子育て支援センター グラン・マ 新座市野火止5－11－40 ℡ 048－203－0240 9:00 11:45 12:00 13:00 15:50 16:00 開室 お片付け 手遊び紙芝居など 午前終了 午後開室 お片付け 閉室 2016・8・1発行 NO139 『 気温 急上昇！ 』 今年も暑い夏がやってきます💦 夏が旬の美味しいお野菜たち きゅうり・なす・ゴーヤ・いんげん おくら・かぼちゃ・えだまめ・トマト… 上手に食べて元気に夏を過ごしましょう♪ 8 月 の 行 事 カ レ ン ダ ー 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 ママと一緒に 遊ぼう♪ あかちゃん広場 7 8 9 夏休み クラフト 14 21 15 22 16 23 10 11 12 13 ハンドメイド 山の日 ハンドメイド おとうさんと あそぼう会 17 18 19 20 サロン・ ほっとサプリ 保健講座 24 25 26 27 夏休み クラフト 28 【 29 お母さんの薬箱 】 30 ハンドメイド 31 身 体 測 定 15日（月）～19日（金）まで 跡見学園女子大学の学生が 実習に来ます。よろしくお願いします。 ～赤ちゃん・子どもの睡眠～ ★成長ホルモンは睡眠中に多く分泌されます。 成長ホルモンには、主に四つの働きがあるといわれています。 ●骨や筋肉を成長させる ●免疫力を増強させる ●肌などの新陳代謝を活性化させる ●脂肪の燃焼を促進させる ★成長ホルモンは、寝始めの3時間のノンレ睡眠時に大量に分泌される様になっています。 特に最初の90分間が重要とされています。 ★年齢ごとに必要な睡眠時間は次の通りです。 ・幼児期（1～3歳） ・・・12～14時間 ・学童前期（3～5歳） ・・・11～13時間 ・学童期（6～12歳） ・・・10～11時間 ・中高生（11～17歳） ・・・8.5～9.25時間
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