宗岡地区 定員50名 無料 アクティブシニア教室 生涯現役!格好良く毎日を楽しむ ゴールドエイジを目指して 自分なりのこだわりや価値観をもち、 退職後もさまざまな活動に意欲的な アクティブシニアとして、ボランティア や地域貢献活動など様々な活動をして いただくために、インストラクターに よる体験型セミナーを行います。 65歳~6 5歳~69歳限定! 9歳限定! ■会 場 志木市総合福祉センター ホール 志木市上宗岡1-5-1 第1回 平成28年11月10日 (木)・11日 (木) ・11日 (金) 午前9時30分~11時30分まで (予定) 第2回 平成29年3月1日 (水)・ (水) ・ 2日 (木) 午前9時30分~11時30分まで (予定) ・下記の期間中に65~69歳になる市内在住の方 (平成28年4月1日から、平成29年3月31日までに 65 69歳の 誕生日を迎える方) ・市の介護保険に加入し、要介護認定を受けていな い方 ●2日目 ●1日目 地域貢献活動などの紹介 筋力アップ運動を含む運動教室 自宅でも出来る筋力アップ運動 【いろは百歳体操】などの実演・紹介 体験型ブース 【いろは百歳体操】とは おもりを使って、誰でも何歳 でも続けていくことができる 体操で、市が住民主体の介護 予防活動として勧奨している 体操です。 ・骨密度測定 ・体力測定 ・サロンの紹介など 骨密度測定器 申込み期間 皆さん一緒にふれあいながら 楽しいコミュニティー作りを! 第1回 平成28年10月28日(金)まで 第2回 平成29年 2 月17日(金)まで ☎048-631-0300 受付時間 午前10時~午後5時 ※土日祝日は除く 《注意点》 (1)いずれの会場も選ぶことができますが、利用は年間 を通して1回です。 (2)第1回、第2回どちらの申し込みをしても、内容は 同じです。 (3)応募者多数の場合は、抽選となります。 (4)申込みされましたら、申込み期間終了後に、当落関わ らず郵送で結果を案内します。当選者には、当日の 案内、参加票等も同封します。 ※内容等は変更になる場合がございます。ご了承ください。 受託事業者 お申込みはこちら ウイズネットは ALSOKのグループ会社です お問合せはこちら 担 当 志木市役所 長寿応援課 いきがい支援グループ 住 所 志木市中宗岡1丁目1番1号 電話番号 048-473-1111 内線番号 2422
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