Interstage Samstag, 22.10.2016 Zeit Pool 1 Pool 2 Pool 3 Pool 4 Pool 5 Pool 6 Tatami Hallenboden Tatami Hallenboden Aula Holzboden Matten 09.30 – 10.00 10.00 – 11.00 11.15 – 12.15 Aufstellung und offizielle Eröffnung Mike Weinhart (D) Krav Maga Defensive Tactics Denis Dössegger (CH) XMA Martial Arts Tricking Jump high! 12.15 – 13.15 13.15 – 14.15 14.30 – 15.30 Alle Teilnehmer können an allen Workshops teilnehmen Peter Neuwirth (A) American Kobudo Bo versus Bo Caroline Martin Asal (CH) Vertrauen Selbstvertrauen One-Step - go blind! Mittagspause Andree Kielholtz (D) Karate Futari Geiko – Flow Drills Jesus Fernandez Martinez (E) Ju-Jutsu applications Christian Grünäugl (D) MMA Takedown, Sweep & Throw, Sprawl Jesus Fernandez Martinez (E) Kata Bunkai Kata in Partner-Arbeit Nuno Damaso (CH) Tae-Kwon-Do Turning Kicks Combination Metin Aydinoglu (CH) FCS Kali Filipino Combat Systems mit und ohne Waffen Karate Einführung Henrik Peters / Adrian Stohler (CH) Einblicke in die Welt des Karate, Grundtechniken Franz Berchier (CH) PowerDefense Einführ. Dave Brücker / Roman Fit-Kick Let’s Kick n‘ Rock Martin / Steven Zurflüh (CH) Ein kampfsportliches Crossover zur Selbstverteidigung und Fitness Im Lehrgang enthalten: reichhaltige Gemüse-Suppe mit Brot und Wienerli, Wasser (Untergeschoss) Verkaufsstand Halle: hausgemachte Sandwiches, Früchte, feine Kuchen, Getränke/Kaffee Jim Van de Wielle (B) Gerhard & Walter Sôchin ryu Kobudo Weiss (A) Lerne den Umgang mit Jiu-Jitsu, Abwehr gegen traditionellen Waffen Angriff mit Flasche Daniel Scruzzi / Pietro Ceraldi (CH) Shorin-Wu-Dao Selbstverteidigung Daniel Scruzzi / Pietro Ceraldi (CH) Tai-Chi in Anwendung, Partnerübungen Nuno Damaso (CH) Hapkido Hebeltechniken Jesus Fernandez Martinez (E) Karate Ippon Kumite Tactic Tai-Ji Einführung Gianni Peluchetti (CH) Norman Kiefer (CH) Baji Tauche ein in harmonische Struktur-Aufbau Christoff De Coninck (B) Karate Competition Training Norbert Punzet (D) Kickboxen Einführung Kyusho Heiko Asal / in Anwendung im Marcel Graf (CH) Kun-Tai-Ko-Programm Erlerne erste Kombinationen Bewegungen und spüre deinen Körper Änderungen vorbehalten. Spass in Partnerübungen 15.45 – 16.45 16.45 – 17.15 Mike Weinhart (D) Selbstbehauptung und –Verteidigung für Frauen Adi Bernard (D) Spiele für den Kampfsport Gerhard & Walter Weiss (A) Goshindo „Blind Date“ Abwehr mit geschlossenen Augen Norbert Punzet (D) Shin-Ken-Ryu-Do Praxis mit dem Schwert (Katana)s Gruppenfoto und World Kun-Tai-Ko Budo Association Infos Dominic Mauch (CH) Kung-Fu Schwalbe-Tiger Nin-Jutsu Einführung Claudia Engelbrecht / Dave Harper (CH) Traditionelle Techniken treffen auf moderne Selbstverteidigung
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