Schwarzwald / Am Westweg entlang / 16.- 17. Juli

Yoga Kurz-Reise
mit Peter Hirzler
Schwarzwald / Am Westweg entlang / 16.- 17. Juli 2016
2 Tage Yoga-Wanderung, 1x Übernachtung im Hotel inklusive
Halbpension, Preis 98 €
Voraussetzungen
Ein guter Gesundheitszustand und ausreichende
Kondition für Gehzeiten von
5 bis zu 6 1/2 Stunden bei ausreichenden
Pausen.
Wander-Skala
leicht
(Skala : leicht – mittel – schwer)
Yogapraxis
Atemübungen, Meditationen, Körperübungen
Charakteristik
Die Wanderung führt uns hinauf zu den größten Höhenzügen des Schwarzwaldes. Zwischen dem
Feldberg, dem höchsten Schwarzwaldgipfel und dem Belchengipfel, zieht sich der Westweg quer
über den Hauptkamm. Inmitten wunderbarer Wälder , aufgelockert durch breite Lichtungen mit
Fernblicken zu den Alpen, falls das Wetter es zulässt, folgen wir dem gut markierten Westweg,
der als Fernwanderwege mit einer Gesamtlänge von ca. 285km von Nord nach Süd durch den
Schwarzwald verläuft. Auf unserem Streckenabschnitt erwandern wir ca. 20km davon, wobei wir
nur 2x Landstraßen kreuzen, ansonst bleiben wir in der Tiefe des Schwarzwaldes mit seiner
wunderbaren Natur.
Unser Abschnitt geht immer wieder mal rauf, mal runter, jedoch alles auf gut gepflegtem
Wanderweg, der keiner besonderen Bergerfahrung bedarf.
Morgens beginnen wir Yoga durch Atemübungen (Pranayama), im Verlauf der Wanderung
meditieren wir an schönen Plätzen. Am Ende unserer Tagesetappen praktizieren wir Asanas
(Körperhaltungen).
Zur Übernachtung im Hotel beziehen wir Doppelzimmer (Einzelzimmer gegen Aufschlag möglich,
falls erwünscht, bei Anmeldung unbedingt angeben) und genießen zum Abendessen vegetarische
Kost.
Tourenbeschreibung
Änderungen jederzeit vorbehalten, Strecken- und Zeitangaben sind circa Richtwerte
Tag 1: Feldberg – Wiedener Eck (18km, 4-5 Stunden)
Wir treffen uns um 10.30 Uhr am Feldberger Hof (Bushaltestelle/neben dem Haus der Natur).
Damit beginnt unsere Wanderung unmittelbar unterhalb des Feldberges. Der breite Weg führt
uns leicht ansteigend hinauf zu seinem feldartig ausgebreiteten Rücken und über die beiden
Gipfel bis zur Wetterwarte mit seinen 1493 Metern über NHN.
Bei gutem Wetter sehen wir im Süden das Panorama der Schweizer Alpen, das uns über einen
längeren Streckenabschnitt begleiten wird.
Nach Erreichen des Stübenwasen tauchen wir in die Kraft der Bäume ein, die unseren weiteren
Verlauf des Westweges säumen. In den letzten 45 Minuten unserer Tagesetappe kommen wir
über offene, typische schwarzwälder Wirtschaftflächen, bevor wir am Wiedener Eck im Hotel
Sonnenhang einkehren werden.
Tag 2: Wiedener Eck – Münstertal (24km, 6 Stunden)
Morgens begrüßen wir den Tag mit 30 min Pranayama an der frischen Luft. Danach stärken wir
uns zusätzlich beim Frühstücksbuffett und beginnen danach den Anstieg zum Belchen, einen
ganz besonderen Schwarzwaldgipfel. Soweit das Wetter es zulässt genießen wir längere Zeit vom
Belchen den freien und herrlichen Rundumblick.
Absteigend geht der Weg leicht alpin, jedoch gut zu laufen, um den darunter liegenden Hohen
Kelch herum, in dessen Gebiet Gemsen leben. Nach längerer Waldpassage öffnet sich beim
Haldenhof de Landschaft wieder und wir verlassen den Westweg nach Nordwesten, um über die
bewaldeten Höhen des Rammelsbacher Ecks nach Münstertal abzusteigen.
In Münstertal endet unsere Schwarzwaldwanderung. Ein stündlich verkehrender Zug bringt uns
über Staufen nach Freiburg bzw. bis nach Hause zurück.
An- und Abreise :
Mit den angemeldeten Teilnehmern werde ich die An- und Abreise besprechen, die je nach
Anzahl , Interesse und Möglichkeit mit Bahn / Auto (eigenem oder Stadtmobil-Bus) erfolgen
wird. Die dabei zusätzlich entstehenden Kosten sind extra zu übernehmen, jedoch durch das
gemeinsame Fahren preisgünstiger und umweltfreundlicher.
Reisebegleiter und Yogalehrer (bitte alle Anfragen an mich):
Peter Hirzler, Im Weilig 8, 76275 Ettlingen, Tel.: 07243 - 30021
email: [email protected]
www.unterfreiemhimmel.info
Zahlungen an Peter Hirzler:
50 € Anzahlung mit Anmeldung auf:
Sparda Bank BaWü
IBAN: DE44 6009 0800 0007 3115 81, BIC : GENODEF1S02
(Verwendungszweck: YogaWandern Schwarzwald2016 + Name
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Anmeldung online über → www.nepalreisen.info
direkt unter → www.nepalreisen.info/anmeldung.htm

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