Stressbewältigungs-Gruppe
„ Lernen Sie Angst und Stress abzubauen und finden Sie dadurch zu
mehr Lebensfreude und Gleichklang “
Inhalte:
Erkennen und Reduzieren von Stressfaktoren, Erlernen von
Atemtechniken, Erläuterung von Körperwahrnehmung, Blick nach
Innen, Austausch in der Gruppe, Kraft daraus tanken
Ziel:
Mit Angst und Stress besser umgehen lernen
Wann / Wo:
Ab Herbst 2016, 10 Termine jeweils donnerstags Nachmittag 17-18
Uhr / in den Praxisräumen Dr. Derler
von bis Uhr in den Praxisräumen Dr.Derler / max. 10 Personen
Kosten:
100 €
Anmeldung:
Praxis Dr. Derler / www.derler.co.at / [email protected]
Ansprechpartner:
Angela Mittendorfer

Entspannungsgruppe - Praxis Dr. med. Ulrike Derler

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