あらゆるスポーツ、運動の基本は「走る」ことです！講師が丁寧にフォーム指導します♪ 文部科学省が行っている「体力・運動能力調査」によると、子どもの体力・運動能力は、昭和６０年ごろから現在まで低下傾向が続 いています。現在の子ども達の結果をその親の世代である３０年前と比較すると、ほとんどのテスト項目において、子どもの世代が親 の世代を下まわっています。一方、身長、体重など子どもの体格についても同様に比較すると、逆に親の世代を上回っています。 このように、体格が向上しているにもかかわらず、体力・運動能力が低下していることは、身体能力の低下が深刻な状況であることを 示しているといえます。また、最近の子ども達は、靴のひもを結べない、スキップができないなど、自分の身体を操作する能力の低下 も指摘されています。 だから今こそ、すべての運動スポーツ基礎「走ること」を重点的に学ぶ必要があると考えています。 ■正しいランニングフォームを身につける練習（腕や足の動きの練習など） ■スタートが速くなる動作を身につける練習（重心の前へ倒す練習など） ■初日と最終日にセンサー装置でタイムを測定します！ 受 講 料 全５回 ５０００円 開 催 場 所 過去のトレーニング風景 講 （タイム測定料込み） 長浜サンドーム 師 長浜宮司町１５４ 対 象 ・定 員 －ＳＭＡＲＴ ＳＴＲＥＮＧＴＨ－ 「トップアスリートはもとより子どもから高齢者まで ニーズに合わせたプログラムの提供と指導を行う 日本トレーニング指導者協会認定の指導者グループ」 ①スピードアップクラス 小学３、４年生 ②基礎クラス 小学１、２年生 各クラス４０人（先着順） レッスン日 程 時 間 ８月２８日（日） ９月３日（土）４日（日）１０日（土）１１日（日） 計５回 ①クラス午前９時～１０時 ②クラス午前１０時３０分～１１時３０分 申込方法 ７月３０日（土）午前８時３０分から長浜市民体育館にて参加受付します。 ただし定員になり次第締め切ります。 【電話予約可ただし来館申込者優先】 問 い合 わせ先 公益財団法人 長浜文化スポーツ振興事業団 長浜市民体育館 〒５２６－０８３１ 長浜市宮司町１２０３番地 ℡ ０７４９－６３－９８０６
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