Trainingsplan 2016 Dachstock
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
06:30 - 07:45
Freitag
Aikido
Yoga
09:00-10:15
Yoga
12:15 - 13:15
12:15-13:15
12:25 - 13:45
Karate
16:30-17:45
Yoga
Yoga
Faszientraining
12:25 - 13:45
Karate
17:00 - 18:00
16:45 - 18:00
Karate
Yoga
Unterstufe
18:00 - 19:30
18:00 - 19:15
Karate
Karate
Oberstufe
Unter- und Mittelstufe
19:30 - 21:00
Kobudo
alle Stufen
18:00 - 19:30
18:00 - 19:30
Kickbox PLUS
Karate
Schwerpunkt Ju Jitsu
Unter- und Mittelstufe
19:30 - 21:00
19:15 - 21:00
Yoga
19:45-21:00
Yoga
Kobudo
alle Stufen
18:15 - 19:30
Yoga

Dachstock - Maru Dojo Bern

BASEMENT | ROOSTER GYM | ALGEMEEN UREN 1.0.xlsx

Programm Tag der offenen Tür 9.4.16