Kursplan Sommer 2016.indd

Sommerkursplan gültig von 11.07. − 11.09. 2016
Level 1: Diese Stunde ist für Yogaeinsteiger und Wiedereinsteiger konzipiert. Wir empfehlen
10 – 12 Einheiten Beginner-Unterricht zu absolvieren und sich dann in die Level 2 Stunden zu wagen.
Level 2: Yoga-Unterricht auf Level 2 Ebene ermöglicht eine tiefere Yogaerfahrung, setzt jedoch gewisse
Vorkenntnisse voraus.
Level 3: 90 Minuten Praxiseinheit für geübte Yoginis und Yogis.
Kursplan
KURSPLAN VORBEHALTLICH KURZFRISTIGER ÄNDERUNGEN!
MONTAG
Raum PRANA
Raum
DIENSTAG
TAPAS
Raum
PRANA
Raum
MITTWOCH
TAPAS
Beginner
Yoga
mit Marion
9.00 — 10.15
Raum
PRANA
Raum
TAPAS
DONNERSTAG
Raum PRANA
Yoga leichtfortgeschritten
mit Marion
9.00 — 10.15
Level 1
Level 2
Level 1
Level 1
Level 1
Level 1
Level 2
Level 2
Raum
SAMSTAG
TAPAS
Raum PRANA
SONNTAG
Raum
PRANA
Yoga
Frühstück
9.30 — 11.30
1. Samstag
im Monat
Level 1 — 2
Level 2
Beginner
Yoga leichtYoga leichtfortgeschritten fortgeschritten
Yoga
mit Michaela
mit Marion
mit Michaela
17.30 — 18.30 17.30 — 18.45 17.30 — 18.45
Pranayama
Pranayama
mit Marion
mit Marion
18.40 — 19.10
18.40 — 19.10
Yoga
Beginner
Yoga leichtfortgeschritten
Yoga
fortgeschritten
mit Michaela
mit Marion
mit Marion
19.15 — 20.45 19.30 — 20.30 19.15 — 20.30
PRANA
Yoga leichtfortgeschritten
mit Michaela
12.30 — 13.30
Level 2
Beginner
Yoga
mit Marion
17.30 — 18.30
Raum
Beginner
Yoga
mit Othmar
9.00 — 10.00
Yoga
flow
mit Wendy
12.30 — 13.30
Level 2-3
FREITAG
Raum TAPAS
Beginner
Beginner
Yoga
Yoga flow
mit Michaela
mit Wendy
17.30 — 18.30
Level 2
Level 1
17.45 — 18.45
Level 1
Pranayama
Restorative
mit Michaela
Yoga
18.50 — 19.10
mit Wendy
18.45 — 20.00
Beginner
Yoga
Level alle
flow
Yoga
mit Wendy
mit Michaela
19.15 — 20.15 19.00 — 20.15
Level 1
Für Alle
Yoga
mit Othmar
17.30— 18.45
Level alle
SonntagsSpecial
18.00 — 19.30
1. und 3.
Sonntag im
Monat
Level 2
Beschreibung der LEVELS und KLASSEN auf www.yogamood.at