不安感情を抑えるセロトニンの働き
大脳（海馬）
不安感情
感不
情安
扁桃体
恐怖刺激
中心灰白質
（自律神経症状：
動悸、発汗など）
セロトニン、GABA
（扁桃体の恐
怖刺激を
和らげる
働きがある）が働く
視床下部
（恐怖・不安の感情）
不安感情
不
安
感
情
＜不安感情をセロトニン,GABA
などが抑えるメカニズム＞
①不安の要因となる刺激が五感
を通して、中脳にある扁桃体に
入る。
②扁桃体は中心灰白質と視床
下部に不安信号を出す。
③中心灰白質で、その信号を
受けると、心拍数が高くな
るなど、体に現れる。
④視床下部で、その信号を受け
ると、大脳の海馬（記憶）
に不安感情として送る。
⑤大脳の海馬は過去の記憶と
照合し、不安をさらに増幅
して、その信号が、扁桃体
に行く。
⑥またその信号は、セロトニン
、GABAを誘発し、不安信号を
中和するように、扁桃体に作用
する。

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