新編日語第三冊
第３課 掃除
（言葉と表現）
2016/7/9
1
豆知識
 掃除いろいろ

年末の掃除は「大掃除」といって、特に念を入
れて掃除をします。窓をふいたり、床を磨いたり、
引き出しを整理したり、障子やふすまを張り替
えたりします。多くの家では男性が手伝うことが
多く、ここにも「大掃除」が一家が団結（だんけ
つ）して行う一つの行事としての意味があるよう
です。
2016/7/9
2
 都会の掃除
都会の掃除を専門にしている人たちのことが
新聞に出ていた。掃除の中には、道路の掃除だ
けでなく、ネズミや害虫（がいちゅう）の駆除（く
じょ）も入っている。そうなにおいのするしゃれた
パン屋さんでも、人のいない夜中になるとネズミ
があばれまわる。掃除の専門家が見ると、きれ
いな天井にもネズミの足あとのあるのがわかる
そうだ。高級な日本料理の店でも、ゴキブリの駆
除のために専門の人に来てもらっているところ
が多いそうである。
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3
 掃除はお客のいない時間帯で
なければならないが、都会は
夜おそくまで活動していて、夜
中にならないと眠らないから、
掃除をする人たちの仕事は夜
中になる。ネズミの駆除の場
合、短い時間にネズミをとるた
めの特殊（とくしゅ）な装置をし
かけたり、かかったネズミを処
理したりするのだから、戦争の
ような忙しさだという。
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4
 道路の掃除の場合、車が駐車してあるとその下は掃
除ができない。すると朝そこを 通る人が、掃除が不
十分だと苦情（くじょう）を言う。車の中に人がいれば
車を動かしてもらって、あいた地面を掃除することが
できるのだが、長い間お客を待っているタクシーなど、
ライトで合図（あいず）をしても、運転手がきげんを悪
くしたり、ねたふりをしたりすることもあるそうだ。
 こんな苦労をしている人たちのおかげで、朝出勤す
るサラリーマンは靴も汚さずに会社に着くことができ
る。
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5
一、動詞連体形＋までもない
【意味と用例】
「そこまでする必要はない」「しなくて
もいい」という意味。
 改（あらた）めてご紹介するまでもありま
せんが、山本先生は世界的に有名な建築家
でいらっしゃいます。
 そんなことは考えるまでもなく、誰にでも分かる
はずだ。
 この文型は一冊目で習ったものだからあら
ためて説明するまでもない
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6
【慣用句】「言うまでもない」
常識だから、言う必要がないという意味。
（不用说/不言而喻/不消说）
 未成年者がお酒を飲んだり、タバコを吸っ
たりすることは、言うまでもなく許（ゆる）さ
れることではない。
 人間は本来孤独（こどく）なものであ
ることは言うまでもない。
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7
【練習Ⅰ】 次の文を聞いて、該当するところを
「までもない」で言い換えなさい。
①この程度の風邪なら、医者に行く必要
がない。うまいものを食べて、一日ぐっ
すり眠れば直ります。
②皆さんよくごぞんじのことですから、
わざわざ説明する必要がありません。
③改めてご紹介する必要がありませんが、
こちらは世界的に有名なピアニストのリ
チャードさんでいらっしゃいます。
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8
④子供の頃、兄が大事にしていた万年筆を持
ち出して無くしてしまったことがある。後
でひどく怒られたことは当然のことだ。
⑤結婚の相手は自分で見つけなければならな
い事は、当たり前のことです。
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9
【練習Ⅱ】次の文を完成しなさい。
①本箱の組み立て方なら、僕が分かるよ。
わざわざ説明書を（
）。
②（
）ことですが、病院内では
携帯電話はお使いにならないようにお願
いいたします。
③地図を見ながら行ったら、山田さんの家
は、（
）すぐに分かった。
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【正解】
①本箱の組み立て方なら、僕が分かるよ。
わざわざ説明書を（読む/見るまでもない）。
②（申し上げるまでもない）ことですが、病院内で
は携帯電話はお使いにならないようにお願い
いたします。
③地図を見ながら行ったら、山田さんの家は、
（さがすまでもなく）すぐに分かった。
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11
二、接尾語「中」
【意味と用法】
Ⅰ．中（ちゅう）
「そのものや範囲の中において」という意味。
①「数字＋中」 ＝ 「…うち」
▲三百人中第一位
▲十中八九間違いない。
②「物を指す名称＋中」 ＝ 「…の中」
▲土中に住む生物（せいぶつ）
▲空気中の有害物質
▲海水中の塩分（えんぶん）
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③｢期間を表す名詞＋中｣
「その期間のうちに」（よく「…ちゅうに」
の形で使う）
▲夏休み中に水泳の練習をするつもりだ。
▲今月中に一度上京する予定だ。
▲午前中は図書館にいて、午後は実験室に
いる予定だ。
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13
ただし、
★「午前ちゅう」はあるが、「午後ちゅう」
はないが、「午後じゅう」はたまにある。
★「明日中／今年中／今日中」等の「じゅ
う」で発音する例もある）
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④｢状態を表す名詞＋中｣ ＝「…の間」
▲彼は在米中に学位をとった。
▲これは不在中に起こった事件だ。
⑤｢動作を表す名詞＋中 ｣
「…の進行中、…しているところ」
▲試験中は静粛（せいしゅく）にするこ
と。
▲食事中はお行儀（ぎょうぎ）よくしな
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さい。
Ⅱ．「中」（じゅう）
「その範囲の中すべて」という意味。
①｢範囲を表す名詞＋中 ｣
「その中の全部」という意味。
▲全国優勝で学校中が大騒ぎだ。
▲東京じゅう／日本じゅう／国中
②「時を表す名詞＋中 」
「…の間ずっと」という意味。
▲一日じゅう雨が降っていました。
▲南極は年中寒い。
ただし、「…じゅう＋に」の場合、＝Ⅰの③
▲午後中にお電話します。
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【比較】
▲来週までに仕上げろ。
（今週でもいいし、来週までにいい）
▲来週じゅうに仕上げろ。
（今週はだめ、来週のうちに完成しなけれ
ばなりません）
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【練習】次の（ ）のうちは「ちゅう」か 「じゅう」か
を判断して入れなさい。
①この製品は試用期間（ ）に故障（こしょう）し
たただで修理してもらえる。
②サイレンの音でアパート（ ）住人が外に飛び出した。
③課長の休暇（ ）に一大事が起こった。
④部屋（ ）捜したが、見つからなかった。
⑤戦時（ ）、一家ばらばらになっていた。
⑥十人（ ）三人までは反対の意見であった。
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⑦彼女はダイエット（ ）のはずなのに、どうして
あんなにたくさんの食べ物を買い込むのだろう。
⑧双子（ふたご）の転校生が教室に入ってくると、
クラス、大騒（おおさわ）ぎになった。
⑨平均五本（ ）二本は腐（くさ）って食べられな
かった。
⑩午後（ ）ずっと宣伝カー（せんでん）の音でう
るさかった。
⑪走行（そうこう）（ ）ばすの窓から手を出さないでくだ
さい。
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【正解】
①この製品は試用期間（ちゅう）に故障したら、
ただで修理してもらえる。
②サイレンの音でアパート（じゅう）住人が外に飛び
出した。
③課長の休暇（ちゅう）に一大事が起こった。
④部屋（じゅう）捜したが、見つからなかった。
⑤戦時（ちゅう）、一家ばらばらになっていた。
⑥十人（ちゅう）三人までは反対の意見であっ
た。
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⑦彼女はダイエット（ちゅう）のはずなのに、ど
うしてあんなにたくさんの食べ物を買い込むの
だろう。
⑧双子の転校生が教室に入ってくると、クラス
（じゅう）、大騒ぎになった。
⑨平均五本（ちゅう）二本は腐って食べられな
かった。
⑩午後（じゅう）ずっと宣伝カーの音でうるさ
かった。
⑪走行（そうこう）（ちゅう）の窓から手を出さないでく
ださい。
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三、「…とされている」
【意味】
「とする」の受身表現で、「…といわれ
ている／…と考えられている／…と見なさ
れている」とほぼ同じだ。
普通、報道文や論文など、あらたまった
文体に使う。
表示一般公认的事实。相当于汉语的“据认
为……”，“一般认为……”，“被认
为……”。
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【接続】 ｢文＋とされている｣
｢名詞述語文（だ）＋とされている｣
【用例】
 チョムスキーの理論では、言語能力は人間が生ま
れつき持っている能力とされている。
 地球の温暖化（おんだんか）の一因（いちいん）
として、大気中のオゾン層の破壊が大きくかか
わっているとされている。
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【練習】
次の文を「とされている」で言い換えなさい。
①当時では歌舞伎は風俗を乱（みだ）すものと
言われていたので、禁じられました。
②暖冬（だんとう）の影響で、来年も桜が例年
（れいねん）より早く咲くと言われている。
③日本は今でも男性中心の社会だと考えられて
いる。
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④アジアから北アメリカを経（へ）て南アメ
リカに文明が伝（つた）わったと言われて
いる。
⑤仏教（ぶっきょう）で、生き物を殺（ころ）すのは
十悪（じゅうあく）の一つと見なされている。
⑥早寝早起きの人は長生きだと言われている。
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四、「た」助動詞
１、「た」について
①過去、完了
▲昨日は授業がありませんでした。
▲食事はもうすみました。
②感動したりした気持ち
▲いいお天気でよかった。
▲こりゃ、驚いた！
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③命令
▲さあ、歩いた！
▲どいた、どいた、けが人を運ぶんだか。
★タ形を用いた命令表現は、一般に話し手の差
し迫った気持ちを表す。
④存在の発見
▲こんなところに財布があった。
▲やっぱりここにあった。
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２、想起
主に状態性の表現や無意志的な動作について、回
想を表す。
①いったん忘れてしまったことを思い出す場合に使う。
▲明日は定休日だったわ。
▲A:「火曜日は暇ですか。」
B：「（手帳を見て）火曜日はだめです。
授業がありました。」
★「授業があります」➜ただの主張でしかない
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②「た」に、疑問や確認の終助詞（か／かしら
／ね／かな等）をつけたら、確認の気持ちと
なる。
▲お宅に電話があったかな。
▲明日試験があったかしら。
▲火星に衛星があったかしら。
▲あなたは山田さんでしたね。
③接続 「名詞述語／ある／いる」のタ形
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【比較】
a、大隈さんは早稲田大学を建てた方ですね。
（主張の確認）
ｂ、大隈さんは早稲田大学を建てた方でしたね。
（想起による確かめ意識）
c、会議は明日も2時からですか。（普通の疑問文）
ｄ、会議は明日も2時からでしたか。
（話し手の判断が正しいかどうかを確認する文）
(何年ぶりかで見かけた時)
ｅ、「どちらでしたか。」（丁寧な言い方）
ｆ、「どなたですか。」（失礼になる）
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【練習】 次の会話文の線の部分は、「た」のどの用
法かを判断しなさい.
（あるパーティーで）
Ａ ああ、やっぱりここにいたんですか。探していたん
ですよ。
Ｂ 何か。
Ａ （ある人を指差して）あそこにいる茶色のスーツを
着た方の名前をお聞きしたいんですが…。
Ｂ ああ、あの人ですか。世界商事の田中さんですよ。
Ａ ああ、田中課長でしたね。
Ｂ いや、今は課長じゃなくて、部長ですよ。去年の四
月、昇格したんですよ。
Ａ ああ、そうでしたか。それはぜんぜん知りませんで
した。会社の者がいれば、聞くことができたんです
が、…。今日は私一人なものですから。いや、渡辺
さんがいてくれて、助かりましたよ。
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五、「…だけでは」
【意味】
「… だけだと不十分なので、あまりよくな
い状態になってしまう」ような表現が後件
に来る。後ろにはマイナス評価の表現が続
く。
→第一課の「だけで」
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【用例】
 正しい発音を聞かせるだけでは足りませんから、一人
一人まねをさせます。
 いくら体によくても、三食とも野菜だけでは栄養が偏っ
てしまう。
 ただ聞いているだけでは忘れてしまうから、メモを取っ
ておこう。
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【比較】
ａ、私一人だけで（ ）やれます。
ｂ、私一人だけで（ ）無理です。
（「だけでは」の後にマイナス評価が続く）
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【練習】 次の文を「だけでは」で訳しなさい。
（１） 体育运动光看就没劲了。
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【訳文】
（１）スポーツはただ見るだけでは面白くない。
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（２）去外国只是看风景就没意思
了，我是想和当地人尽可能
多地接触。
2016/7/9
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【訳文】
（２）外国へ行ってただ景色を見るだけでは
つまらない。そこの土地の人たちとちょっ
とでも触れ合う旅にしたい。
2016/7/9
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（3）光凭和他说几句话，是无法了解
他的优点的。
2016/7/9
39
【訳文】
（３）ただ話しただけでは、あの人の本当の良
さは分からない。
2016/7/9
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六、「…てしまう」
１、「てしまう」について
① 完了
 あの車は売ってしまったので、もうここにはいな
い。
 「ちょっとこの手紙を書いてしまうから、待ってくださ
い。」
② 感慨 （残念、後悔など）
 家が三軒焼けてしまいました。
 酔っ払って、ばかな事を言ってしまったと後悔し
ている。
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２、「てしまう」はくだけた話し言葉では、
「ちゃう／じゃう」になることが多い.
①てしまう＝ちゃう
 仕事はもうみんな済ませちゃったから、あ
とは寝るだけだ。
②でしまう＝じゃう
 A:「あれ、ここに置いといたコーラは？」
B:「もう全部飲んじゃったよ。おあいに
くさま。」
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【練習Ⅰ】次の「てしまう」を「ちゃう／
じゃう」で言い換えなさい。
①昨日はお金を一万円使ってしまった。
②山田さんはビールを十本飲んでしまった。
③今年は三回交通事故を起こしてしまった。
④昨日は本を八冊買ってしまった。
⑤雨の中を歩いて、風邪を引いてしまった。
⑥朝から働いていたので、もうすっかり疲れてしまっ
て、動けない。
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【練習Ⅱ】次の（ ）に、「ちゃう」かまたは
「じゃう」を持つ適当な言葉を入れなさい。
①「田中さん、その本、借りてもいい？」
「すみません。まだ読んでいないんだ。
今月の終わりまでに（
）から。」
②「一緒にお昼ご飯を食べませんか。」
「すみません、もう（
）。」
③「このテストは、まだ見てはいけない。」
「もう（
）。」
④「まだ洗っていない服はありませんか。」
「もうみんな（
）。」
2016/7/9
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七、「…にする」
【意味】 「そう決める」という意味。
【用法と用例】
①「名詞＋にする」
 A:「いい喫茶店ですね。何を頼みましょうか。」
B:「喉が渇いたから、コーラにします。」
 A：「こちらのかばんはデザインが新しいんですよ。」
B:「きれいですね。じゃ、これにします。」
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②｢動作性の名詞＋にする｣
 ａ、今日からタバコを止めることにします。
ｂ、今日から禁煙にします。
③｢名詞＋助詞＋にする｣
 ａ、会議は五時から始めることにします。
ｂ、会議は五時からにします。
2016/7/9
46
【練習】 次の「…ことにする」を「…にする」
に直しなさい。
①ジョギングは明日から始めることにします。
②これからはあまり甘い物は食べないことに
しよう。
③今度の代表は西田さんを選ぶことにしま
しょ う。
④急用があるので、飛行機で行くことにしま
す。
⑤風邪がよくならないので、旅行を止めるこ
とにします。
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47
八、「いきますよ」について
【意味と用法】
①物事がある仕方で行われる ｡漢字を使わない。
（事情以某种方式进行）
【文型】 ｢主語が／は＋(連用修飾語）＋いく｣
 事は簡単にいった。
 世の中のことは理屈どおりにはいかない。
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48
②「次に移す」という意味｡漢字を使わない。
（事情向下一阶段推进）
【文型】 ｢名詞に＋いく｣
 今度は本文の読解にいきましょう。
 じゃ、次の問題にいきましょうか。
2016/7/9
49
【練習】 次の文を聞いて、意味を考えなさい。
（１）仕事はうまくいくといいですが。
（２）簡単にできると思ったが、そうはいかなかった。
（３）研究は思うとおりに行きました。
（４）宝石を盗むことは案外簡単にいきました。
（５）もう一度初めからいきましょう。
（６）今日の試合はこの手でいこう。
（７）あの二人はうまくいっていないようだ。
（８）そこまでいくと後は楽だ。
2016/7/9
50
九、「かならずしも…ない」
【意味】
「Ａなら、かならずＢだ」という論理はいつま
でもあてはまるわけではなく、そうでない場合も
ある、という意味。書き言葉的。
（“A就是B”的理论，未必永远适用，也有例
外的时候）
2016/7/9
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【用法と用例】
「かならずしも＋打ち消しの述語 」
 日本語の漢語の意味や用法は必ずしも中国語と同
じではありません。
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52
【慣用的な言い方】
①「必ずしも…とはかぎらない」 （未必）
 値段の高いものが、かならずしも品がいい
とはかぎらない。
 金持ちが必ずしも幸福だとは限らない。
②「必ずしも…とはいえない 」（未必可以说）
 成績のいい生徒は必ずしも頭がいいとは言え
ない。
 体が大きい子が相撲に強いとは必ずしもいえな
い。
2016/7/9
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③「 かならずしも…とは思わない」
（不见得认为/想）
 私は必ずしもそうとは思いません。
 経済的に苦しいからといって、必ずしも不幸
せだとは思わない。
④ 「 かならずしも…わけではない 」
（未必是事实）
 政治家たちは国連は重要だと言う。しか
し、必ずしも、常に尊重しなければなら
ないものだと思っているわけではない。
2016/7/9
54
【練習】 次のａ、ｂ、ｃから適当なものを
選んで、（
）に入れなさい。
①私は人のうわさなど、（ ）気にしない性質
ですから、何といわれても平気です。
ａ、かならずしも ｂ、すこしも ｃ、まだ
②いい大学を卒業した者が（ ）成功するとは
かぎらない。
ａ、あまり ｂ、必ずしも ｃ、夢にも
③一年浪人しても、（ ）有名な大学に入ると
は言えない。
ａ、少しも ｂ、まだ ｃ、必ずしも
④あの強い台風は（ ）ないほどの被害をも
たらした。
ａ、かつて ｂ、必ずしも ｃ、あまり
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55
⑤子供の熱が（ ）高いので、母親は一晩中
眠れなかった。
ａ、あまり ｂ、必ずしも ｃ、かつて
⑥こんなに早く人間が月に行けるようになると
は、（ ）思わなかった。
ａ、まだ ｂ、必ずしも ｃ、夢にも
⑦あんな恐ろしい事が起こるとは、（ ）思
わなかった。
ａ、夢にも ｂ、必ずしも ｃ、あまり
⑧あの元気な人が、こんなに若いうちに死ぬと
は（ ）思わなかった。
ａ、まだ ｂ、必ずしも ｃ、夢にも
2016/7/9
56
【正解】
①私は人のうわさなど、（b）気にしない性質
ですから、何といわれても平気です。
ａ、かならずしも ｂ、すこしも ｃ、まだ
②いい大学を卒業した者が（b）成功するとは
かぎらない。
ａ、あまり ｂ、必ずしも ｃ、夢にも
③一年浪人しても、（c）有名な大学に入ると
は言えない。
ａ、少しも ｂ、まだ ｃ、必ずしも
④あの強い台風は（ａ）ないほどの被害をもた
らした。
ａ、かつて ｂ、必ずしも ｃ、あまり
2016/7/9
57
⑤子供の熱が（ａ）高いので、母親は一晩中
眠れなかった。
ａ、あまり ｂ、必ずしも ｃ、かつて
⑥こんなに早く人間が月に行けるようになる
とは、（ｃ）思わなかった。
ａ、まだ ｂ、必ずしも ｃ、夢にも
⑦あんな恐ろしい事が起こるとは、（ａ）思
わなかった。
ａ、夢にも ｂ、必ずしも ｃ、あまり
⑧あの元気な人が、こんなに若いうちに死ぬ
とは（ｃ）思わなかった。
ａ、まだ ｂ、必ずしも ｃ、夢にも
2016/7/9
58
練習

問題Ⅰ 次の文の______の言葉は平仮名でどう書きますか。1·2·3·4から一つ
選びなさい。
（1） 経営不振のために工場の人員を20％削ることになった。
1 ける 2 きる 3 けずる 4 きずる
（2） 黒と黄色の組み合わせはよく目立つので、道路標識に使われる。
1 めだつ 2 めたつ 3 もくだつ 4 もくたつ
（3） 東京名物といえば東京タワーもその一つだ。
1 なもの 2 なぶつ 3 めいぶつ 4 めいもの
（4） きれいな布で窓ガラスを拭く。
1 しく 2 はく 3 ふく 4 ぬく
（5） 3人でみんなの仕事を分担する。
1 ぶんだん 2 ぶんたん 3 ふんだん 4 ふんたん
（6） タバコのすいがらでの不始末から火事になった。
1 ひこと 2 ひじ 3 かこと 4 かじ
（7） せっかく釣った魚だったけどあんまりにも小さいので海に戻した。
1 かえした 2 もどした 3 かした 4 もとした
（8） 父は毎朝冷たい水を浴び、タオルで体を擦っている。
1 すって 2 こって 3 こすって 4 こずって
（9） 今日はお客さんが来るので、朝から玄関を掃いて水をまいたり大変でした。
1 ふいて 2 はいて 3 まいて 4 すいて
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(10) 一日働いて大分疲れた。 1 だいぶ 2 だいぶん 3 たいぶ 4 たいふん
59

問題Ⅱ 次の文の______の言葉は漢字でどう書きますか。1·2·3·4から一つ選
びなさい。
(1) 言葉だけでなく国によって習慣がことなるのは当然のことです。
1 異2 違3 事4 殊
(2) この海岸一帯が工場地になってから、青く澄んでいた海もすっかりよごれてしまっ
た。
1 染2 汚3 脏4 垢
(3) この切符は買った日から3日間ゆうこうです。 1 有效 2 有効 3 無效 4 無効
(4) 英語の先生の声はほそいので、後ろの席にいると、話の内容が聞き取れない。
1 細2 小3 微4 弱
(5) アジア大陸の西のはしに、トルコ共和国という国があります。
1 辺2 橋3 角4 端
(6) 地震による大きなさいがいが発生した。 1 灾害 2 災害 3 灾難 4 災難
(7) 船は左右にうごきながら、岸から離れていった。
1 动き 2 移き 3 転き 4 動き
(8) そんな高価な物は、いくら頼んでも買ってくれないのはむりもないよ。
1 有理 2 蕪理 3 無理 4 无理
(9) すんでしまったことはくよくよしないで忘れましょう。
1 終んで 2 住んで 3 済んで 4 完んで
(10) 妹の散らかしたおもちゃを、きれいにかたづけてやりました。
2016/7/9
60
1 片付けて 2 方付けて 3 収付けて 4 拾付けて

問題Ⅲ ______のところに何を入れますか。1·2·3·4から一番いいものを一つ
選びなさい。
（1） 日本語を教えているのは 日本人とは限らない。
1 必ず 2 必ずしも 3 きっと 4 ぜひ
（2）あの人から直接聞いたのだから確かめる 。
1 までもない 2 までにない 3 までない 4 までじゃない
（3）仏教で、生き物を殺すのは十悪（じゅうあく）の一つだ 。
1 にしている 2 にされている 3 としている 4 とされている
（4）工事 の道路が多くて、学校まで来るのに随分時間がかかった。
1 なか 2 じゅう 3 ちゅう 4 うち
（5）サイレンの音でアパート の住人（じゅうにん）が外に飛び出した。
1 ちゅう 2 じゅう 3 なか 4 うち
（6）旅行に行ってただ写真をとる
面白くない。
1 からでは 2 だけに 3 だけあって 4 だけでは
（7）もうお中が空いたからお食事
。 1 がしよう 2 にしよう 3 でしよう 4 はしよう
（8）物事は、なかなか自分の思う通りには もので、時には失敗することもある。
1 いく 2 いった 3 いかない 4 いきもする
（9）明日君の誕生日 か。よし、パーティーを開こう。
1 から 2 の 3 だった 4 まで
（10）銀行のカードをなくし 困っている。
2016/7/9
61
1 ちゃって 2 じゃって 3 しゃって 4 ぢゃっての
读解文
自分ひとりの時間を持とう
あなたは一日のうちで、自分ひとりの時間というものを、どれだけ持っているだろう
か。
一人だけの時間を持つことは、とても大切なこと。そしてとてもすばらしいこと。
人間というものはどうしても、いろいろなものに巻き込まれて生きている。だからこ
そ、自分を振り返るためにも、離れてみることが大切なのだ。
人生には、文章の句読点のようなものが必要だ。
ちょっとした句読点をおくことによって、心に変化を生み出したり、物事を違う角度か
ら見たりできるようになる。逆に、何かにとらわれていくということは、日々、そうした
句読点を失っていくことでもある。
ほんの少しの時間でもいい。毎日二十分か三十分、生活に句読点をつけるような
ことをしてみてはどうだろう。
日記をつけるのでもいいし、散歩するのでもいい。とにかく、素顔の自分が出せる
場所、素顔の自分に戻れる時間を見つけてほしい。
これは、ちょっとした工夫さえすれば、そう難しいことではないだろう。
今すぐにでも、自分で自分だけの時間を持つ工夫をしてみてもらいたい。
きっとあなたは、その時間で生き返る。一人の時間というものが、いかに自分を癒し、
そして充実させてくれるものなのか、心から実感できるはずだ。
2016/7/9
62

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