あそび • 山のぼり （雪国の春の魅力−齊藤昇先生にお教えいただいた） （東京にいたときは全く興味なし） • スキー （雪を楽しむため） （晩秋から冬にかけての悪天候に 滅入らないため） 1 日本国山 山のぼり 黒姫山 明星山 白馬岳／杓子岳／鑓ヶ岳 小蓮華 逢坂山 小柴山 新保岳 石黒山 鷲ヶ巣山 高坪山 櫛形山脈 鳥坂山 風倉山 大石山／頼木山／門内岳 北股岳 二王子 飯豊山 焼峰山 大日岳 五頭山 爼倉山 角田山 大蔵山 菅名岳 白山 弥彦山 日本平 国上山 宝蔵山 権ノ神 粟が岳 光明山 大岳 番屋山 守門岳 浅草岳 鬼ガ面山 権現堂山 米山 唐松岳 黒姫山 未丈岳 駒ヶ岳 八海山 荒沢岳 中ノ岳 菱ヶ岳 平ヶ岳 燧岳 金城 巻機山 黒／鍋倉山 飯士 大源太 雨 毛無山 清水峠／蓬峠 飾 火打山 苗場山 山 武能／茂倉／一ノ倉 妙高山 鳥甲山 谷川岳／万太郎／仙ノ倉／平標山／三国山 黒姫山 戸隠 2 思い出の山のぼり≪1984-8-14≫ 胎内〜 〜胎内尾根（池平峰〜郷倉山〜滝沢峰〜一ノ峰〜二ツ峰）〜 〜門内岳〜 〜扇の地紙〜地神山〜頼母木山〜 〜大石山〜 〜足の松尾根〜 〜胎内 門内岳まで：7時間 下り：5時間 3 思い出の山のぼり≪1986-8-8≫ 実川林道〜 〜湯ノ島小屋〜 〜オンベ松尾根（月心清水〜櫛カ峰〜牛首山）〜 〜大日岳〜 〜オンベ松尾根〜 〜足湯ノ島小屋〜 〜実川林道 登り：8時間半 下り：6時間15分 4 スキー 300 250 200 日 150 100 累計 渡邉弘道先生に いろいろとお教えいただいた． 心から感謝いたします． 50 日／年 0 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 0 1 西暦 5
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