参加者募集（定員８名）随時 健康合宿 in 八ヶ岳大泉高原 ＊参加者４名以上から実施します。 １・現在の健康状態をチェック ストレス度チェック他 こころと身体をリフレッシュ ２・基本療法を行いながら体質 改善・健康増進を目的に プログラムを構成 ３・自然療法、温泉療法を取り 入れながら自分自身と向き 費用：２泊３日（￥35,000） （体組成分析検査費含む） ＊モノづくり体験 合う時間を持つこと ４・参加者同士の意見交換しな がら気づきを得る ５・毎日続けられるストレッチ 講習 NPO法人 環 主催 悠遊塾ふぁみりぃ 協力 ６・地元素材を使ってわら納豆 作り→試食 ウエマツ自然療養センター １日目 13時 18時３０分～ 夕食 チェックイン（昼食は各自済ませて参加） ウエマツ先生の検査結果報告及び講義 20時～ 今後の留意点 13時30分～ ウエマツ先生の所で検査 15時～ 手作りわら納豆の仕込み 17時～ パノラマ温泉 18時３０分～ 20時～ 夕食 ２日目のプログラム確認と コミュニケーションタイム 22時～ 各自部屋で感想文作成（日記） 23時～ フリーディスカッション 22時 各自部屋で感想文 23時～就寝 ３日目 ６時３０分 起床 ７時００分 音楽ホール集合 ストレッチ 就寝 ７時４５分～ ウォーキング ８時３０分 ２日目 ９時～ ６時３０分 起床 ７時００分 音楽ホール集合 ストレッチ モーニングティ（野草茶） 入浴・自由行動 １１時～ ブランチ（和食 手作り藁納豆試食） １２時 チェックアウト 解散 ７時４５分～ウォーキング ８時３０分 モーニングティ（野草茶） オプションメニュー （自己負担） カイロプラクティック ￥5,200（40分） １１時～ ブランチ １２時３０分 自由行動（希望者：身曽岐神社参詣） アロマセラピー ￥8,400（60分） フェイシャル ￥8,400（60分） ＊ウエマツ先生の施術希望者は療養センターへ （オプションメニュー別記参照） 腸トリートメント ￥8,400（約90分） 森林ヒーリング ￥2,100（２名以上） ９時～ 17時～ 入浴・自由行動 パノラマ温泉
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