家の中でじしんがおきたら
つくえがあるときは、つくえの下にはいってつくえ
の足をしっかりおさえよう
つくえがないときはざぶとんなどであたまをまもろう
このとき上からものがおちてこないところでしゃがもう
家の中でじしんがおきたら
ねているへやでじしんがおきたときは、ものがた
おれないところをみつけて、もうふをかぶってか
らだをまもろう
ものがたおれるところとは、テレビやタンスなどがお
ちてくるところです
家の中でじしんがおきたら
おふろばではゆれがおさまるまでしゃがんで
まちましょう
おふろのふたやせんめんきであたまをまもろう
おふろばから出るときに、あしもとにおちているもの
にきをつけよう、またあしをすべらないようにしよう
ひなんするときは、バス
タオルで体をつつみ、き
がえをもって出ましょう
大きなゆれがおさまったあと
あわてずおちついてこうどうしよう
たてものの中のばあい、ゆれがおさまったら
すぐにドアをあけよう
またゆれがきたらドアがあかなくなるかもしれない
おちてくるものなど、まわりに気をつけてうごこ
う
大きなゆれがおさまったあと
うみのちかくにいるときはつなみがくるので、た
かいところへひなんしよう
また大きなゆれ（余震（よしん））がくることが
あるので気をつけよう
こわれそうなたてもの
やがけはあぶないので
はなれること