7月お弁当メニュー

7月　お弁当メニュー
材料と体内での働き
日
・
献　立
熱や力の
もとになるもの
（曜）
体を
つくるもの
からだの調子
を整えるもの
・
（曜）
1
15
(金）
（金）
4
19
（月）
（火）
5
（火）
6
（水）
7
（木）
8
（金）
豚肉と木耳の玉子炒め
中華春雨
棒餃子
ウィンナー
鶏の味噌煮
ひじきの五目煮
枝豆コロッケ
小松菜のお浸し
ハンバーグ＆星型オムレツ
ボンゴレスパゲティ
キャベツサラダ
インゲンとウィンナーのソテー
豚玉ねぎ串カツ
カレー
マカロニサラダ
たんぽぽさつま
米
豚ロインスライス
竹の子・しょうが
春雨
玉子
玉ねぎ・人参
白いりごま
ウィンナー
きくらげ・きゅうり
野菜棒餃子
三色ピーマン・ケチャップ
鶏肉・竹輪
しょうが・干しいたけ
油揚げ
水煮大根・小松菜
カニカマ
ひじき
枝豆コロッケ
人参
米
ハンバーグ・ウィンナー
玉ねぎ・インゲン
パスタ
プレーンオムレツ
にんにく・玉ねぎ
ムキあさり
キャベツ・コーン
ロースハム
人参・ケチャップ
米
豚玉ねぎ串カツ
キャベツ・コーン
マカロニ
豚小間
玉ねぎ
マヨネーズ
カニカマ
人参
たんぽぽサツマ
グリンピース
米
材料と体内での働き
日
20
（水）
21
（木）
22
（金）
25
（月）
11
26
（月）
（火）
12
27
（火）
（水）
13
28
（水）
（木）
14
29
（木）
（金）
献　立
熱や力の
もとになるもの
体を
つくるもの
からだの調子
を整えるもの

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