● 産地について 泉大津スクールランチ献立表 （7月分） 日 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 脂質 炭水 食塩 Ａランチ 曜 山菜御飯 ホタテ風味カツ 1日 金 チンゲン菜ソテー カリフラワー梅和え ホキの天ぷら 4日 月 レンコンサラダ 泉州煮 こんにゃく土佐煮 豚肉有馬煮 5日 火 プレーンオムレツ ポテト洋風煮 焼肉風 6日 水 ミンチカツ 野菜サラダ 鯖の生姜煮 7日 木 野菜とウインナーのソテー イカカツ 白菜のゴマ和え かやく御飯 冷しうどん 8日 金 小えびかき揚 若鶏の天ぷら 若鶏旨煮 南瓜コロッケ 11日 月 ビーフンソテー ツナと牛蒡の炒煮 8 ☆ Ａランチ 種 ☆ Ｂランチ 類 ☆ ミニランチ ３００円 大３４０円 ３００円 大３４０円 ２００円 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 脂質 炭水 食塩 Ｂランチ ☆ カレー ☆ スペシャルカレー ☆ ミニライス ミニランチ ミニ ｴﾈﾙｷﾞｰ ランチ 蛋白質 脂質 7大アレ 炭水 ルゲン 食塩 384 山菜御飯 豚肉の生姜焼 14.8 21.8 コーンサラダ 33.4 3.4 野菜コロッケ 480 ポークカレー 21.9 32.2 レンコンソテー 25.9 3.1 若布とひじきの海鮮揚 472 10.7 12.3 78.7 1.8 460 ミックスフライ 16.6 23.9 春雨サラダ 45.7 4 ほうれん草入り玉子 414 山菜ごはん 17.2 24.5 カニクリームコロッケ 29.7 2.2 小松菜ちりめん和え 410 10.8 11.3 63.6 1 447 ミンチカツ 23.1 21.3 きのこスパゲティ 42.5 3.1 カニサラダ 398 鯖の塩焼き 15.2 14.1 さつま芋の天ぷら 52.3 4.1 ビーフンソテー 420 12.9 10.2 65.2 1.2 321 豚カルビ丼 12.3 19 フライドポテト 25.8 3.2 378 ミートスパゲティ 12.5 30.4 たっぷりコーンフライ 10.2 2 ブロッコリーのごま和え 464 12.3 11 75.4 1.1 393 ビビンバ 23.6 17.4 野菜コロッケ 35.7 4 288 いかと玉葱のかきあげ 15 19 フランクフルト 大豆煮豆 13.3 2.1 野菜揚げボール煮 462 11.8 13 73.3 1.1 516 かやく御飯 16.6 16.5 和風ハンバーグ 72.2 4 コーンサラダ 285 ポークカレー 20.7 11.3 コーンソテー 23.9 0.9 白身フライ 536 11.8 15 87.3 1.4 392 ポークチャップ 16.4 16.6 いんげんソテー 45.3 3.4 野菜サラダ 412 野菜春巻 フライドポテト 24.4 12.7 春雨サラダ 48 1.5 インゲン土佐和え 396 6.8 11.1 64.5 0.8 日 曜 小麦 卵・乳 Ａランチ ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 脂質 炭水 食塩 12日 火 茄子のそぼろ煮 もやしサラダ 小麦 網焼ハンバーグ 13日 水 カニクリームコロッケ カニ トマト 八宝菜 鯖の揚付 小麦 14日 木 若鶏のトマトソース煮 エビ ひじき炒煮 豚肉竜田揚 小麦 15日 金 野菜とイカのソテー 乳 ぜんまい炒煮 信田巻 小麦 冷麺 卵・乳 19日 火 チンゲン菜ソテー エビ 豚肉と大根の炒り煮 小麦 乳 ☆ 泉州給食センター ０７２-４２７-３６０１ ※日によって産地の変動（国内）があり ます。 鰯の天ぷら 落花生 卵・乳 お米・生鮮野菜は国内産 を使用しております。 ３００円 大３４０円 ３４０円 ５０円 Aランチ 平均栄養価 落花生 Ｂランチ ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 脂質 炭水 食塩 ミニランチ ミニ ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 ランチ 脂質 炭水 7大アレ ルゲン 食塩 404 冷麺 22.4 22.2 イカフライ 28.8 3.7 タレ付肉団子 377 若鶏の唐揚げ 16.6 11 いんげん肉巻天ぷら 53.1 3.4 茄子そぼろ煮 468 17.3 15.2 62.4 0.6 395 豚カルビ丼 14.8 24.1 フライドポテト 29.4 2.7 378 ホキの天ぷら 12.5 30.4 カニスティックの天ぷら 10.2 2 筑前煮 プチトマト 414 小麦・卵 14.3 11.2 エビ 61.7 カニ 1 426 鶏唐丼 20.5 22.4 大学芋 34.5 2.4 408 カニしゅうまい 14 29.1 フライドポテト 21 1.3 小桜(卵入りかまぼこ） 387 9.9 8.4 65.7 0.5 340 鶏もも唐揚 15.1 17.5 野菜カレーソテー 30.7 2.2 マカロニサラダ 495 ポークカレー 19.5 32.3 ベジタブルソテー 28.8 1 北海扇フライ 474 小麦 9.8 15.1 乳 72.2 1.4 落花生 322 おろしトンカツ 11.5 12 イタリアンスパゲティ 43.3 3.2 れんこん金平 379 鮭の空揚 21.3 13.2 プチトマト 41.6 2.2 ひじき炒り煮 401 13.8 11.9 58.1 0.4 小麦 404 17.8 20.1 38.6 3.2 397 17.1 23.0 28.8 1.9 445 11.5 12.1 70.0 1.5 ☆ Bランチ 平均栄養価 ミニランチ 平均栄養価 小麦 乳 小麦 卵・乳 エビ・カニ 小麦 卵 乳 ※注意※ ・ 上記の食品は、主なものを表示しています。食物アレルギーを持つ方はご留意下さい。 ・ 仕入材料の都合で献立を変更することがあります ・ ３校の中学校全て、献立表は同じものです ・ 午後から授業がない日は、販売しておりません ※ スペシャルカレー ※ ※Ａ・Ｂランチとカレーの栄養価は、「おかずのみの分」の表示です。 下記の「ごはんの栄養価」と合わせて、一食分の総栄養価となります 。 なお、ミニランチの栄養価は、ごはんの分を含んでおります 御飯 ☆ エネルギー 蛋白質 脂質 炭水 食塩 （大盛） 463 7.9 1.2 100 0 356 6.1 0.9 77.1 0 かやく御飯 （大盛） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水 食塩 489 9.7 2.2 103 1.3 382 7.9 1.9 79.9 1.3 山菜御飯 （大盛） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水 食塩 487 9.6 2.2 103 2 カツカレー：月水金 380 7.8 1.9 79.5 2 エネルギー（Ｋｃａｌ） 428 蛋白質（ｇ） 14.1 脂質（ｇ） 25.1 炭水（ｇ） 36.0 食塩（ｇ） 1.2 ※7大アレルゲン 小麦・乳・落花生 唐揚カレー：火木 ポークカレー：毎日 エネルギー（Ｋｃａｌ） 472 蛋白質（ｇ） 18.3 脂質（ｇ） 27.0 炭水（ｇ） 34.0 食塩（ｇ） 2.1 ※7大アレルゲン エネルギー（Ｋｃａｌ） 224 蛋白質（ｇ） 5.6 脂質（ｇ） 11.5 炭水（ｇ） 25.0 食塩（ｇ） 1.1 ※7大アレルゲン 小麦・卵・乳・落花生 小麦・乳・落花生
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