平成28年 7月 予 定 献 立 表 (以上児) 金 ごはん,きゃべつときぬさやのみ

平成28年 7月 予 定 献 立 表 (以上児)
平成28年 7月 1日~平成28年 7月31日分
給食日数 25日
日
1
曜
日
金
2
土
4
月
5
6
火
水
7
木
8
金
9
土
11 月
12 火
13 水
昼食
クラッカーサン
ド�,牛乳
ゆでじゃが�,
牛乳
胚芽米,グレープフルーツ,なすとひ かぼちゃパイ,
き肉のカレー,かみかみあえ
牛乳
コッペパン,春雨スープ,鶏肉の おふラスク,
オーロラソース,チーズサラダ
牛乳
枝豆ごはん,七夕そうめん,星コ オレンジゼリー,
ロッケ,ツナとキャベツの辛醤油 ビスコ,麦茶
ごはん,卵ととまとのスープ,さけ 食パンのオリー
ブ焼き,牛乳
のマヨコーン焼き,中華きゅうり
ごはん,中華風スープ,マーボー ポケモンパン,
どうふ,カニカマサラダ
牛乳
おにぎり(おかか),りんごジュー
提供なし
13時保育終了
ス,からあげ
胚芽米,オレンジ,かぼちゃシチュー, チーズ巻き,り
小松菜としらすの油炒め
んごジュース
黒糖ロールパン,コーンスープ,鶏肉の ヨーグルト,せ
コーンフレーク揚げ,小松菜のナムル
んべい,麦茶
ごはん,豆腐とキャベツのみそしる, フライドポテト�,
14 木 枝豆と梅ご飯,しめじともやしのみそしる,かじきの
煮つけ,きゃべつときゅうりのおかか和え
16 土
ごはん,玉ねぎとふのみそ汁,栄
養きんぴら,和風サラダ
胚芽米,オレンジ,ハヤシライス,
きゅうりと大根のごま醤油
19 火 夏野菜たっぷりタコライス,きになるやさい,
アンパンマンポテト,はるさめサラダ,すいか
20 水
ごはん,大根とベーコンのスープ,
夏野菜かきあげ,しらすあえ
21 木 ごはん,油揚げといんげんの味噌汁,いかの
チロリアンソース,もやしときゅうりの酢の物
22 金
23 土
25 月
26 火
3時
ごはん,きゃべつときぬさやのみ
そ汁,筑前煮,マカロニサラダ
さけずし,しめじと玉ねぎのみそ
汁,フレンチサラダ
いりどり,アスパラとコーンのソテー
15 金
調理場名:にしきの保育園
ごはん,冷汁,肉じゃが,キャベツと
わかめのごまあえ
シーフードスパゲティー,豆腐
スープ,海藻サラダ
胚芽米,メロン,夏野菜カレー,中
華風サラダ
豆乳ロールパン,コンソメスープ,チ
りんごジュース
きなこあげぱ
ん,牛乳
えだまめ白玉,
牛乳
プリン,せんべ
い,麦茶
アイスクリー
ム,せんべい,
コーンフレー
ク,牛乳
黒糖蒸しパン,
牛乳
スナックパン,
牛乳
牛乳、������お
楽しみ♪
アップルデ
ニッシュ,麦茶
だんご,牛乳
力や体温となるもの
血や肉をつくるもの
体の調子をよくするもの
エネルギー
黄群
赤群
緑群
[kcal]
精白米,調合サラダ油,こん
鶏もも皮つきこま切れ,ハム ロー
キャベツ,さやえんどう,れんこん,にんじん,
にゃく�アク抜き済,上白糖,マカ ス,クリームチーズ,普通牛乳
洗いごぼう,ブロッコリー,干し椎茸スライス,
ロニ・スパゲッティ
きゅうり,みかん缶詰 果肉,ブルーベリー
精白米,上白糖,しろごま,じゃ
まこんぶ,普通牛乳
がいも�Lサイズ
ジャム
きゅうり,ぶなしめじ,たまねぎ,にんじん,りん
ご,キャベツ
370
はいが精米,じゃがいも�Lサイ
鶏ひき肉,さきいか,普通牛乳
ズ,調合サラダ油,ごま油,上白
グレープフルーツ,なす,たまねぎ,にんじん,
だいこん,きゅうり,日本かぼちゃ
糖,ぎょうざの皮
619
コッペパン 市販,はるさめ,調合 鶏むね 皮つきこま切,切れてる
にんじん,たまねぎ,ほうれん草,レタス,きゅ
サラダ油,片栗粉,上白糖,バ
うり
チーズ,普通牛乳
ター,メープルシロップ
634
精白米,そうめん・ひやむぎ,調 ハム プレス,卵,りしりこんぶ,かたく えだまめ 冷凍,きゅうり,ミニトマト,オクラ,レ
合サラダ油,上白糖,オリーブ
ちいわし 煮干し,星コロッケ,ツナ缶 タス,キャベツ,バレンシアオレンジ 濃縮還元
油
詰 水煮フレークホワイト,ゼラチン ジュース
453
精白米,ごま油,上白糖,ごま い 卵,さけ,普通牛乳
トマト,コーン缶詰 クリーム,コーン缶詰 ホー
り,食パン 市販,オリーブ油
ル,きゅうり
精白米,ごま油,調合サラダ油, 卵,豚ひき肉,木綿豆腐,かにかま
根深ねぎ,たまねぎ,にんじん,なす,たけの
上白糖,片栗粉
こ ゆで,きゅうり,レタス,トマト
655
(サラダアラスカ),ポケモンパン
(いちご),普通牛乳
精白米,しろごま,片栗粉,調合 焼き海苔,花かつお
657
りんご ストレートジュース
サラダ油
475
はいが精米,じゃがいも�Lサイ
若鶏もも皮つきこま切,普通牛乳,
ネーブル,日本かぼちゃ,たまねぎ,にんじ
ズ,調合サラダ油,ぎょうざの皮 しらす干し半乾燥品,切れてるチー ん,こまつな,りんご ストレートジュース
ズ
589
コーンフレーク,薄力粉 1等,調 黒糖ロールパン,普通牛乳,鶏ささ コーン缶詰 クリーム,コーン缶詰 ホール,た
合サラダ油,ごま いり,ごま油
身 成鶏,卵,いちごヨーグルト
まねぎ,もやし,こまつな
精白米,調合サラダ油,こん
木綿豆腐,鶏もも皮つきこま切れ
キャベツ,れんこん,にんじん,洗いごぼう,ブ
475
にゃく�アク抜き済,上白糖,じゃ
ロッコリー,干し椎茸スライス,アスパラガス,
がいも�Lサイズ
コーン缶詰 ホール,りんご ストレートジュー
ス
精白米,コッペパン 市販,調合 めかじき,きな粉 全粒大豆,普通牛 えだまめ 冷凍,梅干し,ほんしめじ,もやし,
サラダ油,上白糖
乳
28 木
29 金
30 土
ごはん,きゃべつとなるとのみそ
汁,みそ焼肉,シルバーサラダ
ごはん,野菜スープ,かじきのカ
レームニエル,ツナサラダ
ごはん,大根とふのみそ汁,ビビン
バ�,野菜スティック
わかめ炒りバター茶飯,肉じゃが
コロッケ,りんごジュース
496
しょうが,きゅうり,キャベツ
569
精白米,しらたき�アク抜き済,上 まこんぶ,しらす干し半乾燥品,普
たまねぎ,洗いごぼう,にんじん,ピーマン,生
白糖,調合サラダ油,しろごま,
通牛乳
しいたけ,レタス,きゅうり,えだまめ 冷凍
豚もも脂身つき薄切こま切
ネーブル,たまねぎ,エリンギ,きゅうり,だいこ
上新粉,白玉粉
はいが精米,じゃがいも�Lサイ
541
ズ,調合サラダ油
ん
486
精白米,上白糖,さつまいも,調 豚ひき肉,ハム ロース,ラクトアイス たまねぎ,黄ピーマン,赤ピーマン,ピーマン,
合サラダ油,はるさめ,ごま油
普通脂肪
レタス,コーン缶詰 ホール,バレンシアオレンジ 濃
縮還元ジュース,みかん缶詰 果肉,きゅうり,
すいか
精白米,薄力粉 1等,調合サラ ベーコン,卵,しらす干し半乾燥品, だいこん,たまねぎ,にんじん,日本かぼちゃ,
ダ油
普通牛乳
664
赤ピーマン,黄ピーマン,きゅうり,レタス
573
精白米,調合サラダ油,片栗粉, 油揚げ,いんげんまめ,まこんぶ,あ にんじん,たまねぎ,ピーマン,きゅうり,もやし
上白糖,ホットケーキミックス,
かいか,普通牛乳
黒砂糖
641
精白米,上白糖,じゃがいも�Lサ 生揚げ,豚ばら 薄切こま切,湯通し きゅうり,にんじん,たまねぎ,キャベツ
イズ,しらたき�アク抜き済,しろ 塩蔵わかめ,普通牛乳
ごま
609
マカロニ・スパゲッティ,ごま油 ブラックタイガー,するめいか,木綿 根深ねぎ,にんじん,きゅうり,レタス
豆腐,赤とさかのり,乾燥わかめ,青
とさかのり,普通牛乳
はいが精米,じゃがいも�Lサイ
ウインナー�7P,焼き豚
ズ,調合サラダ油,ごま油,上白
256
温室メロン,にんじん,たまねぎ,ピーマン,黄
ピーマン,赤ピーマン,キャベツ,きゅうり
糖,ごま いり
調合サラダ油,さつまいも
510
ベーコン,鶏むね 皮つきこま切,ク
にんじん,たまねぎ,キャベツ,ほんしめじ,
リーム 乳脂肪,普通牛乳
きゅうり
キンストロガノフ,サイコロサラダ
27 水
625
647
原宿ドック,
麦茶
とうもろこし,
牛乳
ポップコーン,オ
レンジジュース
提供なし
13時保育終了
精白米,上白糖,調合サラダ油, なると,まこんぶ,豚もも脂身つき薄 キャベツ,チンゲンサイ,にんじん,たまねぎ,
はるさめ
切こま切
ピーマン,生しいたけ,みかん缶詰 果肉,きゅ
うり
精白米,薄力粉 1等,バター
515
めかじき,ツナ缶詰 水煮フレーク
キャベツ,たまねぎ,にんじん,ピーマン,きゅ
ホワイト,普通牛乳
うり,レタス,スイートコーン
510
精白米,調合サラダ油,上白糖, まこんぶ,豚ひき肉
だいこん,にんじん,根深ねぎ,もやし,チンゲ
しろごま,とうもろこし玄穀,バ
ンサイ,きゅうり,バレンシアオレンジ 濃縮還元
ター
ジュース
精白米,バター,調合サラダ油
湯通し塩蔵わかめ
439
りんご ストレートジュース
433
平均摂取カロリー
538