Sommerferienplan vom 11.7. – 21.8.2016 1. Woche Mo 11.7. Di 12.7. Mi 13.7. Do 14.7. Fr 15.7. Sa 16.7. So 17.7. 9.30 h Shape up 9.15 h *** Yoga 9.30 h Pilates 9.30 h Wirbel-Fit 11.00 h Cycling Sabine Sabine Veronika 9.30 h Cardio/VCore Sabine Barbara Nicole 11.00 h Latino Style Jennifer 17.30 h Pilates 17.30 h Lift 17.00 h Faszientraining Ina 12.00 h BWO Jasmin 10.00 h Fit nach der Geburt Miriam 12.15 h BWO Sigrid 17.20 h *** Yoga Sabine Nicole Jennifer 18.00 h BWO 18.30 h * Cardio Step 18.00 h Shape up 17.00 h Pilates Nina Barbara Nicole Veronika 18.00 h ***Sensitiv Yoga Beatrice 19.00 h Step 19.05 h * BOP Barbara 18.30 h Lift 18.30 h BWO 18.00 h BWO Patrizia 19.15 h Capoeira Patrizia Daniel Nina 19.00 h Capoeira 19.35 h* Wirbelfit Alina 19.00 h * V-Core Benedict Barbara Nicole 19.00 h Cycling 19.30 h ** 19.30 h * Power/Vinyasa Sixpack Yoga Patrick 20.00 h Zumba Sabine Jennifer 20.00 h Fitbox Jenny * 30 Min Alina 20.00 h BWO ** 75 Min Woldemar *** 90 Min Sommerferienplan vom 11.7. – 21.8.2016 2. Woche Mo 18.7. Di 19.7. Mi 20.7. Do 21.7. Fr 22.7. Sa 23.7. So 24.7. 9.30 h Shape up 9.15 h Yoga 9.30 h Pilates 9.30 h Wirbel-Fit 11.00 h Cycling Sabine Sabine Veronika 9.30 h Cardio/ V-Core Sabine Barbara Nicole 11.00 h Latino Style Jennifer 17.30 h Pilates 17.30 h Lift 17.00 h FaszienTraining Ina 12.00 BWO Jasmin 10.00 h Fit nach der Geburt Miriam 12.15 h BWO Sigrid 17.20 h *** Yoga Sabine Nicole Jennifer 18.00 h BWO 18.30 h * Cardiostep 18.00 h Shape up 17.00 h Pilates 18.00 h BWO Nina Jasmin Nicole Veronika Patrizia 19.00 h Step 19.05 h * BOP 18.30 h Lift 18.30 h BWO Nina Barbara Alina Patrizia 18.00 h ***Sensitiv Yoga Beatrice 19.00 h Capoeira 19.35 h * Wirbelfit/ Balancepad Barbara 19.00 h * V-Core Benedict Nicole 19.00 h Cycling 19.30 h ** 19.30 h* Power/Vinyasa Sixpack Yoga Patrick Sabine Alina 20.00 h Zumba 20.00 h FitBox Jenny Woldemar 20.00 h BWO Jennifer * 30Min **75Min ***90 Min Sommerferienplan vom 11.7. – 21.8.2016 3. Woche Mo. 25.7. Di 26.7. Mi 27.7. Do 28.7. Fr 29.7. Sa 30.7. So 31.7. 9.30 h Shape up 9.15 h *** Yoga 9.30 h Pilates 9.30 h Wirbel-Fit 11.00 h Cycling Sabine Sabine Sigrid 10.00 h Fit nach der Geburt Miriam Barbara Nicole 11.00 h Latino Style Jennifer 17.30 h Pilates 17.30 h Lift 18.00 h Shape up 17.00 h Pilates 12.15 h BWO 12.00 h BWO Sigrid Jasmin Nicole Veronika 17.00 h Faszientraining Ina Nicole Nicole 18.00 h BWO 18.30 h * CardioStep 18.30 h Lift 18.30 h BWO 18.00 h*** Sensitiv Yoga Nina Barbara Alina Patrizia Beatrice 19.00 h Step 19.05 h * BOP 19.00 h * V-Core 18.00 h BWO Nina Barbara Nicole Jasmin 19.00 h Capoeira 19.35 h* 19.30 h * Wirbelfit/ Sixpack Balancepad Barbara Alina Benedict 19.00 h Cycling Patrick 19.30 h ** Power/ Vinyasa Yoga Sabine 20.00 h BWO Jennifer 20.00 h Zumba 20.00 h Fitbox Jenny Woldemar * 30 Min **75 Min *** 90 Min Sommerfeirenplan vom 11.7. -21.8.2016 4. Woche Mo 1.8. Di 2.8. Mi 3.8. Do 4.8. Fr 5.8. Sa 6.8. So 7.8. 9.30 h Shape up 9.15 h*** Yoga 9.30 h Pilates 9.30 h Wirbel-Fit 11.00 h Cycling Sabine Sabine Sigrid 9.30 h Cardio/ V-Core Sabine Barbara Nicole 11.00 h Latino Style Jennifer 17.30 h Pilates 17.30 h Lift 17.20h*** Yoga 12.00 h BWO Jasmin Sabine 17.00 h FazienTraining Ina 12.15 h BWO Sigrid 10.00 h Fit nach der Geburt Miriam Nicole Jennifer 18.00 h BWO 18.00 h Shape up 17.00 h Pilates 18.00 h BWO Nina 18.30 h * Cardio Step Barbara Nicole Veronika Jasmin 19.00 h Step 19.05 h * BOP 18.30 h Lift 18.30 h BWO Nina Barbara Alina Barbara 19.00 h Capoeira 19.35 h * Wirbelfit/ Balancepad Barbara 19.00 h* V-Core 19.15 h Capoeira Nicole Daniel Benedict 19.00 h Cycling Patrick 19.30 h ** 19.30 h * Power/Vinyasa Sixpack Yoga Sabine Alina 20.00 h Zumba 20.00 h BWO Jenny Jennifer 20.00 h Fitbox * 30 Min ** 75 Min Woldemar ***90 Min Sommerferienplan vom 11.7.-21.8.2016 5.Woche Mo 8.8. Di 9.8. Mi 10.8. Do 11.8. Fr 12.8. Sa 13.8. So 14.8. 9.30 h Shape up 9.15 h*** Yoga 9.30 h Pilates 9.30 h Wirbel-Fit 11.00 h Cycling Sabine Sabine Sigrid 9.30 h Cardio/ V-Core Sabine Barbara Nicole 11.00 h Latino Style Jennifer 17.30 h Pilates 17.30 h Lift 17.20h*** Yoga 12.00 h BWO Jasmin Sabine 17.00 h FaszienTraining Ina 12.15 h BWO Sigrid 10.00 h Fit nach der Geburt Miriam Nicole Jennifer 18.00 h BWO 18.30 h * Cardio Step 18.00 h Shape up 17.00 h Pilates 18.00 h BWO Nina Barbara Nicole Veronica Jasmin 19.00 h Step 19.05 h * BOP 18.30 h Lift 18.30 h BWO Nina Barbara Alina Barbara 19.00 h Capoeira 19.35 h * Wirbelfit/ Balancepad 19.00 h* V-Core 19.15 h Capoeira Nicole Daniel Benedict 19.00 h Cycling Barbara 19.30 h ** 19.30 h * Power/Vinyasa Sixpack Yoga Patrick Sabine Alina 20.00 h Zumba 20.00 h BWO Jenny Jennifer 20.00 h Fitbox * 30 Min ** 75 Min Woldemar ***90 Min Sommerplan vom 11.7. – 21.8.2016 6. Woche Mo 15.8. Di 16.8. Mi 17.8. 9.30 h Shape up 9.15 h *** Yoga Sabine Fr 19.8. Sa 20.8. So 21.8. 9.30 h Pilates 9.30 h Wirbel-Fit 11.00 h Cycling Sabine Veronika Barbara Nicole 11.00 h Latino Style Jennifer 17.30 h Pilates 17.30 h Lift 18.00 h Shape up 17.00 h Pilates 12.15 h BWO 12.00 h BWO Sigrid 18.00 h BWO Nicole 18.30 h Lift Veronika 18.30 h BWO Nicole Jennifer Nina Jasmin 18.30 h * Cardio Step Barbara 17.00 h FaszienTraining Ina 18.00 h BWO Alina Barbara Jasmin 19.00 h Step 19.05 h * BOP 19.00 h * V-Core 19.15 h Capoeira Nina Barbara Nicole Daniel 19.00 h Capoeira 19.35 h* Wirbelfit/ Balancepad Barbara 19.30 h * Sixpack Benedict 19.00 h Cycling Alina Patrick 19.30 h ** 20.00 h Power/Vinyasa BWO Yoga Sabine Jennifer 20.00 h Zumba 20.00 h Fitbox Jenny Woldemar * 30 Min ** 75 Min ***90 Min Do 18.8. Liebe Eltern, die Kinderbetreuung findet in den Ferien am Donnerstag- und Freitagabend n i c h t statt. Samstag von 11.00 – 14.00 Uhr. Wir wünschen Euch schöne Ferien!! Euer Taisho Team Liebe Mitglieder, der Plan wird ab 4.7.2016 ins Internet gestellt! Bitte schaut wöchentlich auf den Plan, denn es kann im Sommerplan vorkommen, dass ein/Dein Kurs nicht stattfinden wird, oder zu einer anderen Uhrzeit. Wir wünschen Euch allen eine schöne, erholsame Ferienzeit!! Euer Taisho Team
© Copyright 2024 ExpyDoc
