klicken - Karate Dojo Cochem

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Trainingsplan Juli bis September 2016
04.07.2016
18:30 Uhr
X-DO
19:30 Uhr
Lift
06.07.2016
18:45 Uhr
Step
19:45 Uhr
Bodyforming
07.07.2016
18:45 Uhr
Lift
11.07.2016
18:30 Uhr
X-DO
19:30 Uhr
Lift
13.07.2016
18:45 Uhr
Step
19:45 Uhr
Bodyforming
14.07.2016
18:45 Uhr
Lift
Sommerferien: Training in der Vereinshalle
20.07.2016
18:45 Uhr
Step/Krafttraining Kombi
21.07.2016
19:00 Uhr
Lift
27.07.2016
18:45 Uhr
X-DO/Krafttraining Kombi
28.07.2016
19:00 Uhr
Lift
03.08.2016
18:45 Uhr
Step/Krafttraining Kombi
04.08.2016
19:00 Uhr
Lift
10.08.2016
18:45 Uhr
X-DO/Krafttraining Kombi
11.08.2016
19:00 Uhr
Lift
17.08.2016
18:45 Uhr
Step/Krafttraining Kombi
18.08.2016
19:00 Uhr
Lift
24.08.2016
18:45 Uhr
X-DO/Krafttraining Kombi
25.08.2016
19:00 Uhr
Lift
29.08.2016
Weinfest! Kein Training!!!
31.08.2016
18:45 Uhr
Step
19:45 Uhr
Bodyforming
01.09.2016
18:45 Uhr
Lift
05.09.2016
18:30 Uhr
X-DO
19:30 Uhr
Lift
07.09.2016
18:45 Uhr
Step
19:45 Uhr
Bodyforming
08.09.2016
18:45 Uhr
Lift
12.09.2016
18:30 Uhr
X-DO
19:30 Uhr
Lift
14.09.2016
18:45 Uhr
Step
19:45 Uhr
Bodyforming
15.09.2016
18:45 Uhr
Lift
19.09.2016
18:30 Uhr
X-DO
19:30 Uhr
Lift
21.09.2016
18:45 Uhr
Step
19:45 Uhr
Bodyforming
22.09.2016
18:45 Uhr
Lift
26.09.2016
18:30 Uhr
X-DO
19:30 Uhr
Lift
28.09.2016
18:45 Uhr
Step
19:45 Uhr
Bodyforming
29.09.2016
18:45 Uhr
Lift
Silke
Jutta
Agi
Andrea
Silke
Silke
Simone
Agi
Silke
Simone
Andrea
Jutta
Silke
Simone
Silke
Jutta
Andrea
Simone
Andrea
Silke
Silke
Simone
Silke
Agi
Silke
Silke
Simone
Silke
Andrea
Simone
Silke
Jutta
Agi
Silke
Silke
Silke
Simone
Agi
Andrea
Simone
Silke
Jutta
Andrea
Agi
Simone
Das Training mittwochs in den Ferien findet bis 20:15 Uhr statt.
Für Lift in den Ferien bitte Stange mitnehmen.
Hitzefrei bei um die 30°C
Wer
Silke
Agi
Jutta
Simone
Alexa
Andrea
Sabrina
Was
Uhrzeit
18:30 Uhr
X-DO
Lift
18:45 Uhr
Bodyforming19:30 Uhr
Step
19:45 Uhr
Pilates
Wann
Montag
Mittwoch
Donnerstag
X-DO Zirkel
Weihnachtsferien Training in der Vereinshalle am Stadion

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